ありのままの自分を受け入れ、変わり始める勇気。 「はい、ここで私は間違ったことをしています。今のところは何も変えることを拒否します。なぜなら、それを認めるだけで非常に苦痛で不快だからです。通常、心理療法の最も生産的な瞬間はこれから始まります。」 そして、原則として、これは人が最も変化するために自分自身を閉ざす場所です。 なぜなら、何かで自分の失敗や破産を認めるということは、これまでの道と自分のメリットをある程度消し去ること、つまり自分が愚かであることを認めることを意味するからです。 いいえ。 そして、これを理解することが重要です - これが私があなた自身とあなた自身の男らしさに敬意を示す理由です。 「はい、私には問題があります」と認めることは、あなたの人生全体にバツ印を付けるのではなく、単に、途中のどこかで道に迷ってしまったことを理解することを理解してください。 途中、ドアの代わりに壁に遭遇しました。 そして、ただ壁から離れて未来への扉を見つけたとしても、達成されたものは消えることはありません。そして、そのような勇気は、おそらく、男性のどのような英雄行為や筋肉の収縮よりも強いでしょう。 これは、私たちが獲得し、達成し、受け入れるのに役立つ非常に重要な資質です。 そして、自分自身と他人をただ尊重してください。それは相互につながっているからです。 変わりたいという願望、より効率的に生きたいという願望、そして最終的に幸福への道を見つけたいという自分自身を尊重してください。 そしてもちろん、弱さや欠点を持った他者を尊重すること - この要素がなければ、私たち自身が世界を天国から地獄に変えてしまいます。.