著者から: 2002 年から雑誌『ハッピー・ペアレンツ』に定期的に寄稿しています。彼はとても怖がって泣きながら目覚め、しばらくの間、すすり泣き、落ち着かずに寝返りを打ちます。 そして翌朝、彼は何も覚えていませんでした。 小さな子供はどんな悪夢を見るのでしょうか？ あなたは赤ん坊のベビーベッドのそばに座っています。赤ん坊は大声で泣き、恐怖で顔を歪め、目を大きく見開いています。 どうやら本当に恐ろしいものを見たらしい。 最も驚くべきことは、あなたの存在が彼をまったく落ち着かせていないということです。 さらに、彼はあなたを認識していないようです。 赤ちゃんの目は開いていても、あなたを通して見ているようです。 あなたは怖くて動揺していますが、子供はあなたの気持ちを共有していないようです。なぜなら...彼は夜の出来事についてまったく覚えていないからです。 彼がどんな夢を見たのか尋ねようとしても無駄で、悪夢の痕跡は何も残っていない。 赤ちゃんはとてもぐっすり眠っており、たとえ恐ろしい夢を見ても完全に目覚めることはなく、睡眠と現実の狭間にいます。 しかし、彼は何も覚えていないのです。なぜなら、彼は何も夢を見なかったのですから…どうしてそんなことが可能なのでしょうか？ では、なぜ赤ちゃんはそんなに怖そうな顔をするのでしょうか。どのような夢を見ているのかを「確認」するために赤ちゃんの頭に電極を付けると、結果として「白い斑点」ができます。 実際、彼はドラゴンもバーバ・ヤーガも撮影できないだろう。 すべては、彼の自律システムが何らかの危険に反応しているかのように見えます（発汗、脈拍の増加など）。しかし、このプロセスは自動的に発生します。 悪夢は、特定の恐ろしいイメージの形で現れるわけではありません。 彼らの心理メカニズムは非常に複雑です。 そのような夢は、睡眠の最初の約3時間後の夜遅くに見られますが、赤ちゃんが悪夢を見ても、ほとんどの場合、朝にはそれを思い出しており、まだ「悪い」夢の印象を受けています。 時々、夢で見たことがとても怖くて、寝る準備をしていても心配し始め、しぶしぶ寝てしまうことがあります。 お子さんが悪い夢に夢中になっていて、まだ頭の中で夢を繰り返したり、話したりしている場合は、安心させてサポートしてあげてください。 すべての人は時々そのような夢を見る、それは怖いことですが、恐怖は過ぎ去り、夢は忘れられると彼に伝えてください。 悪夢で目が覚めた真夜中に彼が目を覚ますときは、そばにいて、撫で、優しく穏やかに話しかけてください。 ナンセンスだなんて言わないでください、彼は本当に怖がっているのです。 基本的に、夢の内容は本や漫画の鮮明なイメージや周囲の人々と関連付けられています。 夢の中で、これらの登場人物は、追いかけたり、攻撃したりするなど、脅迫的な行動をとり始めます。 悪魔、オオカミ、バーバ・ヤーガの大釜、先生、兄、お父さんに似た鬼...そのような夢は、特定の状況や人々に対する子供の無意識の恐怖を反映していることが多く、時には何らかの理由で子供自身の攻撃性を反映しています。 、発現できません。 4 年後、子供は空想と現実の間には境界があり、悪夢を止めるには目を覚ますだけで十分であることに気づき始めます。 しかし、これは子供がもうあなたのサポートを必要としないという意味ではありません。悪夢を見ている場合、彼はそれが夢であることをすでに知っていますが、悪夢は完全に現実であり、子供の意志や意識のどちらも制御できません。 。 明日の夕方、彼は恐れることなく寝るでしょう、そして何が彼をそれほど怖がらせたのか思い出せないでしょう。 しかし、しばらくすると夢が繰り返され、再び彼を怖がらせるかもしれません。 時々、赤ちゃんが夢遊病に苦しんでいるのではないかと心配するかもしれません。赤ちゃんは動いたり、伸びたり、音を立てたり、非常に落ち着きのない行動をします。 実際、彼はパニック状態にあり、この感情に全身で反応します。 この状態は数分間続くことがありますが、その後、一瞬目が覚めて、再び眠りに落ちます。 このようなときに赤ちゃんを揺さぶったり、話しかけたりするのはまったく無駄です。 額に手を置くか、冷たいタオルで拭くと、すぐに彼は再び眠りに落ちます。 十分な睡眠が取れていない場合でも、夜の睡眠について否定的なコメントをするのは避けてください。.