恋愛依存症の原因: 1. 自尊心が低い。 人は自分自身を大切にしておらず、自分には他人の注意や愛に値しないと考えています。 自分は平凡で何の取り柄もないと信じているので、人は彼をとても愛することができます。 これらの考えや経験は別の人に伝わり、その人も自分にふさわしくないパートナーを選んだと思い始めます。 人が自分自身を適切に評価していないと、ある面で自分よりも優れていると考える他人に依存し始めます。 2人目のパートナーはそのような関係をあまり重視しなくなり、最初の人はその関係を失うことを恐れるようになります。そしてこのスパイラルは緩む傾向があり、この感情的なつながりが破壊の危険にさらされます。 同時に、自尊心の向上、個人的および職業的成長により、この種の感情的依存を軽減できます。 2. 自分自身に対する無条件の愛の欠如。自分自身に対する完全かつ無条件の愛が欠如しているため、他人からその感情を受け取りたいという欲求が生じます。 そして、自分の愛を分かち合っている他の人が冷たくなって去ってしまうのではないかという疑念が生じると、欠けている感情の源を失うのではないかという強い恐怖が生じます。 そのような人は、ありのままの自分を受け入れて愛することができず、これには理由や理由が必要ですが、それらが見つからない場合、その人は自分自身の愛を否定し、他人にそれを求めます。 愛を与えてくれる相手に完全に集中し、彼に執着し、自分が幸福を見つける唯一の選択肢のように思え始めます。 さらに、そのような人は自分自身の喜びと悲しみの原因を見る方法を忘れ、自分自身と自分の感情を正しく理解する能力を失います。 すべての行動は、結局のところ、自分自身に愛を与えるのではなく、他人から愛を受け取ろうとすることに帰着します。 その結果、パートナーが少しでも冷めると、恋愛依存症を経験している人は自分自身に尋ね、要求し、さらには屈辱を与えるでしょう - 一般に、彼は愛を返すために何でもしますが、最終的には彼の関係を完全に破壊するだけです。 3. 羨望または「他の人のようになりたい」 愛する人（配偶者、恋人）が欲しいという欲求は、「他の人より悪くない」という人の願望の反映にすぎない場合があります。 多くの場合、愛人や恋人は特定の地位の象徴、人生の成功の指標にすぎません。 そのような人々はパートナーに対してそれほど深い感情を持っていませんが、パートナーが去ろうとすると、突然強い不満を感じ始め、そこでは本当の愛よりもはるかに傷ついたプライドがあります。 夫は妻を本当に愛していないかもしれませんが、妻が突然別れを告げたり、恋人についての真実が明らかになったりすると、消えていた愛が再び勢いよく燃え上がるかもしれません。 この状況では、真実の愛についてよりも嫉妬について話さなければなりません。 4. 情熱とセックスは愛の基礎です 愛はセックスと同じではありませんが、人間の人生におけるこれら2つの現象の組み合わせは、最も鮮やかで深い印象を与えることができます。 しかし、愛は肉体的な関係から生まれることが多く、特にベッドでの相性が良い二人は、そのつながりを大切にし、それを大切にします。 しかし、よく言われるように、「情熱は長期的で強い関係を築くための基礎ではありません。」しばらくすると、双方の間に相互愛がなくなり、最初の愛は燃え尽きてしまい、セックスは消えてしまいます。習慣的であまり明るくなくなると、パートナーの誰かが側に鋭いまたは新鮮な感覚を探し始め、それが残された人に最も強い感情を引き起こす可能性があります。 この問題は、パートナー以前の性生活の経験が非常に限られているか、失敗に終わった人に特によく見られます。 そして、その人は「彼と一緒に」（「彼女と一緒に」）のみ本当のオーガズム、本当の幸福が可能であるように思え始めます。 この場合、恋愛依存症は非常に深刻である可能性があります。 5. 依存的な性格 感情的依存の起源をその人の幼少期に探さなければならない可能性はあります。特に、その子供が世話をされたり、世話を受けたりする家族に住んでいた場合はそうです。