各パートナーが実際に考えていることや感じていることを言うときのオープンな直接接触は、実際には、健全で成熟した調和のとれた関係の兆候であることがよくあります。家族では二重のメッセージと操作が行われます。人々が一つのことを感じ、別のことを考え、三番目のことを言い、そして四番目のことを行うのはなぜでしょうか。 私たちは親子の家族の中で、他の家族の行動やニーズに焦点を当て、母親や父親の法的な行動の背後に実際に何が隠されているかを絶えず推測しなければならないようなコミュニケーションシナリオを採用することがよくあり、私たちはそれに慣れて関係を構築します。大人になると、私たちが見たり聞いたりするものに対する不信感の不安に依存し、パートナーの言葉や行動に対する不信感を引き起こし、パートナーが保護とコントロールの必要性を感じるようになります。なぜなら、精神的に成熟した人は、満たされていないニーズを持ち、自分自身をケアするスキルを開発していないパートナーと非常にすぐに関係を結ぶからです。共依存関係では、子供時代、そのような人々は母親と父親の行動に二重底があることを知っていたため、耳を傾け、嗅ぎ、注意深く観察することを余儀なくされました。 そのような子供たちは、生き残るための手段として、隠された親のメッセージを推測し、自分の行動を自分の本当のニーズに合わせて調整するために、早い段階で過剰に共感力を発達させましたが、愛する人のニーズについてすべて知っていましたが、その権利を持っていませんでした。自分自身を明らかにし、自分の欲望を宣言し、自分の意見を表明し、神がそれを禁じ、擁護すること。 そのような子供たちは、家族システムの機能となり、先祖が対処できなかった感情を処理するために生まれました。言うまでもなく、そのような子供たちは成長し、無意識のうちに同じような行動パターンを持つ人々を引き付けるようになります。一種の規範であり、感情的な親密さへの欲求は、拒絶されることへの恐怖によってブロックされ、コントロールと保護によって実現される救済と犠牲によって実現されます。それは、お互いを受け入れ、満足させるための方法です。なぜなら、好きなこと、嫌いなことを直接言うこと、やめなさい、境界線を引くことは、共依存のパートナーにとって耐えがたいことであり、理解できないことだからです。 これは彼らにとって正常ではありません。共依存セラピーでは、私はクライアントに、セルフケアのスキル、罪悪感や恐れを抱かずに距離を置く能力、そして健全な個人的な境界線の形成を教えます。これらすべてが、閉じられた三角形から抜け出すのに役立ちます。共依存関係を解消し、健全な関係を形成し、愛から構築し始めます。 自己愛から.