歴史を見てみましょう。 長い間、人々はチームとして、家族として生きてきました。 少し狭かったです。 同じ領域で仲良くやっていくためには、耐えなければなりませんでした。つまり、怒り、攻撃性、憤りといった「否定的な感情」が忍耐力を妨げるということです。 状況は変わりつつあった。 そして、つい最近まで、多数の人々と仲良くなれること、たとえば共同アパートや作業場で、他の多くの人々と隣り合って、一度に多くの人が領域を共有できることが重要だったとしたら、人々。 そしてソビエトの現実では、背景から目立たず、文字通りおよび比喩的な意味で他の人々に溶け込む能力が絶対に必要でした - 時にはこれが生き残るための本当の条件でした。 今日、状況はゆっくりと逆転しており、姿を現すこと、自分の資質を示すこと、特別で明るく、目立つことがより重要になってきています。そしてそのためには、まず自分自身、自分の個性、明るさを発見する必要があります。 つまり、それらの非常に「ネガティブな」感情、感情、感覚は、私の境界がそれ以上でもそれ以下でも侵害されていることを示す私たち自身への信号なのです。 良いことではなく、悪くはありませんが、「私」がそこにある場合、他の誰かがそこに興味を持ちたいと思っています。 そして、私はこの人を招待したわけではありませんし、私が自分の領域と考えるものに侵入するように頼んだわけでもありません。たとえば、私はこの人に（私の領域についての知識を無断で共有することを）望まないのです。知識）、髪を切るとき、歯を磨くのにどの手が最適か、スープの作り方など、これが私の感情が何かを望まない、何かに同意しない、または何かに同意しないことを私に知らせる場所です。たとえば、私はこのキャセロールが食べられない、子供の頃から気分が悪い、あなたが一晩中料理したので、そのような感情はあなたが融合するのを妨げます。 、単一の編隊にいることから。 それらは耐えることを困難にします。 違いに気づかないのは難しくなります。 これらの信号をどうするか。 次のエピソードでそれについて考えます。