著者から: 感情想像療法の方法を使用したインナーチャイルドへの取り組みに特化した一連の記事、リンデ メソッドの著者ニコライ ドミトリエヴィッチ FINDING YOURSELF (自分自身の発見に特化した一連の記事)感情的想像力療法の方法を使用したインナーチャイルド、リンデメソッドの著者ニコライ・ドミトリエヴィッチ） カウンセリング中に遭遇する最も重要かつ重要なイメージの1つは、インナーチャイルド（以下、IC）のイメージです。 同時に、クライアントのリクエストは当初はまったく異なる分野にあった可能性があり、VR とはまったく関係がないようでした。 私たちは、人間関係の問題を解決するとき、クライアントが落ち込んでいるとき、依存しているクライアントや共依存しているクライアントと仕事をしているときなどに、インナーチャイルドによくアクセスします。 それは他の人には見えませんが、人の自己関係の最も重要な問題を表しています。 BP が幸福になるか不幸になるかは、その人自身が自分をどのように扱うか、またその人が自分自身だけでなくその人全体をどのように扱うかによって決まります。 個人の基本的な感情の調子、すぐに幸福感を感じるか、逆に憂鬱になるか、自信や無価値感などを決定するのは、インナーチャイルドの感情状態です。 BPは、その人自身に何かを復讐し、成功または失敗を与え、特定の生き方に導き、仕事、友人、人生のパートナー、または自分の子供に対する態度の選択を事前に決定することができます。」 [1]。 上記のすべてから、クライアントと協力するときにインナーチャイルドのイメージに到達することがなぜそれほど重要であるかが明らかになります。 これは、人の感情状態、身体的健康、他者や人生全般に対する態度を左右する非常に重要なリソースです。 そしてここで、人間自身の内なる子供がどのような状態と形をしているのかを見て理解する必要がありますか？ 感情想像療法（モスクワのN.D.リンデメソッドの著者）の方法では、作業の過程でインナーチャイルドのイメージそのものを特定するだけでなく、将来のその状態を変更/改善する作業も可能になります。 。 もちろん、インナーチャイルドのイメージは、必ずしも不幸であったり、攻撃的であったりするものですが、全体としてみれば、必ずしも否定的なものではありません。 しかし、ほとんどの場合、原則として、人々は「不幸な」インナーチャイルドに相談を求めます。 このようなケースについては、VR の使用に特化したこのシリーズの記事で説明します。「不幸な」インナーチャイルドのイメージとは何ですか? 彼はどのようにして、どのような理由でこのようになってしまったのでしょうか？ 神はどのような原理に基づいて行動し、時を経て、つまり生涯を通して、人やその行動に影響を与え続けているのでしょうか？ このトピックが明らかになり、セラピストの経験からいくつかのケースを説明することで、これらの質問やその他の質問に答えていきたいと思います。 インナーチャイルドは、反抗的であったり、落ち込んだり、（本人とその大切な人たちの両方から）一度は拒絶されたり、怒りっぽくなったり、執念深くなったり、不信感や報復心が強くなったりすることがあります。 VR は（たとえば、幼少期からの）指示に従って行動できます。 VR 自体が人には見えず、必ずしも認識されるとは限らないのと同じように、人が自分の人生を構築するための処方箋そのもの、またはいくつかの処方箋は潜在意識のレベルでのみ存在し、人はそのことに気づきません。人生において特定の行動を実行する - 自分自身の指示を満たし、その要求に従って行動するだけです。 そして、その指示は、最も無害なものから死につながるものまで、異なる場合があります。 例えば、「大人になるな」、「行動するな」、「美しくなるな」、「結婚するな」、「幸せになるな」、「VRで生きるな」。 、潜在意識レベルでは、ここ潜在意識にある受け入れられた命令に従って行動します。 したがって、人の行動、思考、行動はインナーチャイルドの状態によって決まります。 それは断ち切る必要がある一種の悪循環のようなものです。 それらの。 インナーチャイルドのネガティブな状態の影響を受けて、あらゆる犠牲を払って努力する人命令を「履行」または確認する、再び残念な結果につながる行為 - それによって、再び次のことが行われます: A) 命令を確認する; B) インナーチャイルドをさらに憂鬱な状態に「追い込む」 C) 回復した後、次のことを続ける;さらに行動してください、しかし（！）-再びさらに悲惨なBP状態の影響下で、ほとんどの場合、インナーチャイルドと指示の両方が人によって実現されないため、感情的想像療法（以下、EOT）の方法。 N.D.著 リンダは、イメージの助けを借りて、インナーチャイルドのイメージと人が生きるための指示の両方に到達するのを助けます。 さらに、この作品は VR の受け入れに基づいており (ただし、調和のとれたイメージがある場合)、クライアントのポジティブな状態が強化されます。 VR を使用する次のケースを考えてみましょう: 静かなプールで... 簡単な背景: 26 歳の女の子が応募しました。 あなたの彼氏の最初の結婚時の子供たちの状況。 子供は3人いて、長男は16歳、末っ子は6歳です。 通常、子供たちは週末に彼らのところに来ます。クライアントと子供たちの関係は正常でした。 若い男性は彼女にプロポーズしました。これは、彼らが新しい家族としてさらに一緒に暮らし、その結果、子供たちと定期的に（週末や休日中に）コミュニケーションと交流を行うことを示しています。 要求は次のとおりです。彼女の婚約者と一緒に住んでおり、毎日のコミュニケーションと彼の子供たちとの接触の確立に本当に直面していましたが、子供たちに対する否定的な反応が現れました-ヒステリー、パニック、「引きこもり」（週末）、さらに2〜3日間の同様の孤立状態。 それらの。 彼女の婚約者との通常の関係は毎週水曜日から金曜日までしか続きません。 そしてそれは数週間続きました。 セラピスト（以下、T） - 子供たち（彼らの到着）の最近の状況を想像してください。 これについてどう思いますか? あなたの状態を説明してください（以下、K） – 不満、パニック、怒り、憤り。 – これらの感情は体のどこでどのように感じますか？ 彼らはどこにいるの？ （少し考えて） - 胸の中に、まさに胸の中に。 とても気持ちが悪いです...T. – それはどのように見えますか？ この椅子の上でこのイメージを想像してください（事前に用意された椅子の1つを指して）K. – はい。T. – Kさんはどんな感じですか？ – 何か黒い、怖い、暗いです。T. - 続く。 これのサイズは何ですか？ Kさんはどんな感じですか？ - これは悪魔です、とても黒くて、怖くて、大きな T です。 - 彼は何をしているのですか？ – 彼は椅子に座り、微笑み、私たちにも笑います。 T. – そしてあなたは彼に尋ねます：カティア（私たちのクライアントをそう呼びましょう）のために何をしていますか？ なぜ彼女はあなたを必要としているのですか？ （セラピストの後にすべての質問を繰り返す） - 彼は黙って、ただ笑うだけです。 – 彼はカティア K と一緒にどのくらいそこに座っていますか? （長い間沈黙）T. – 悪魔の場所に移動してもらいます。 今、あなたはカティアではありません、あなたは悪魔です。K. （席を変えて）T. - カティアのために一体何をしてるの？ なぜその中にいるのですか？ （彼女の顔の笑顔から判断すると、悪魔の代わりに、そして彼の役割で） - わかりません。T。 – なぜあなたがここにいるのか誰にも分かりません。 では、Kさんを監禁したのは誰ですか？ – 彼女は自分自身を知っています。* そして驚くべきことに、同時に、そして無意識のうちに、クライアントの手が即座に彼女の口を覆い、文字通り両手のひらが「ロックされた」状態になりました。 そして彼女は激しく否定的に首を振った。 （著者注）.T. - では、カティア、あなた自身もそれを知っていますか？ Kには言いたくないだけですか？ （すでに泣いていて、黙っています）T. – 椅子に戻ってください。 あなたは再び Katya.K です。 （無言で席を変える。とても動揺し、縮こまったように） - みんなが私を気の毒に思うように…（彼女自身と同じように）T. - 次のことをしてみましょう (逆説的な手法を使用することに決めます): 彼 (悪魔) に、あなたが彼をとても愛していること、いつも彼の世話をするつもりであることを伝えてください... K. （すべてを繰り返す）T. - あなたはいつもそこにいて、彼と一緒に遊ぶでしょう。 あなたは彼に同情することはないでしょう。 彼はもっと多くの愛を受けるに値する、愛されるに値するのです。 あなたは彼を尊敬し、愛するでしょう。 * しばらく繰り返します。T. – 今、何が見えていますか？ 悪魔のKさんはどんな姿をしているのでしょうか？ – 不思議だ…彼は変わってしまったようだった。 理解できない。 軽くなって、怖くなくなって、小さくなった…それから私たちは話を続けました。BPのイメージ（そして、すでにご想像のとおり、これはまさにインナーチャイルドでした）、信頼、愛、思いやりに関するフレーズが、徐々に「笑って微笑む面白い小さなチェブラーシカ」に変わりました（クライアントによると）。 クライアントは言葉だけで終わりませんでした。 彼女は内なる子供であるチェブラーシカに本当に近づきたかったのです。 カティアの欲求は非常に強かったので、彼女は私の同意を待たずに、VR の画像が置かれている椅子に歩み寄り、文字通り赤ん坊のように抱き上げて彼を寝かしつけ始めました。 彼女は彼に何かをささやき始め、彼を大切にして眠りに落ち着かせました。 平和で、穏やかで、笑顔のカティア - おそらく初めて、自分自身のことを気遣い、自分自身を愛し、受け入れた...仕事が終わった後、カティアはそのイメージ（すでに赤ちゃんだった）を喜んで自分の中に受け入れ、それは彼女の胸の中にありました。エリア。 「とても暖かく感じ、体全体にエネルギーが流れました」（環境チェック：T. さんによる）。 （彼女は、前述の否定的な感情を経験した状況（おそらく最後の状況）を想像することを提案しました） - K さんは今どう感じていますか？ - 私は冷静です。 コミュニケーションができるんです。 もう気にしません...T. （この時点でより詳細な検査を行うことを決定） - それで、あなたの体の中で何を感じますか？ この状況ではどのように感じますか? Kさんの様子はどうですか？ - ご存知のとおり、あなたは今尋ねました - そして私は全身を震わせました - 私の体はすぐに反応し、以前と同じように反応し始めました - 私は全身を震わせ始め、ある種のエネルギーが下から来ました... T. –どんなエネルギーですか？ Kを説明します。 – 良いのか悪いのかさえ明確ではありません – それはただのエネルギーであり、それによって体が震えます... T. - (実験することを決意) - あなたはエネルギーについて素晴らしいことを言いました。「悪いものでも良いものでもない」と。 つまり、あなたには自分自身で決める権利があります - それがどのようなものになるのか、そしてそれがどこに向けられるのか？ (N.D. リンデのメモによると、「エネルギー自体は悪いものでも良いものでもありません。強いですが、中立です。すべてはそれをどの方向に向けるか、どのように行うかによって決まります。」) - このすべての力を手に入れましょう、しましょうエネルギーの力（そしてこれは無尽蔵の源です）をあなたのインナーチャイルドに向けてください。 彼は今、あなたの愛、優しさ、思いやりをとても必要としています。 彼は飛躍的に成長し、より強くなるために、愛、美、健康のエネルギーを本当に必要としています。 日に日に花を咲かせ、美しくなるために。K。 (同意) - わかりました、試してみることに同意します。 – このエネルギー (または光線) の流れ全体が、VR を飽和させるかのように VR に向けられていると想像してください。 そして、このプロセスをできるだけ長く続けてください。 （しばらく働きます。）この作業が完了した後、クライアントは再び環境監査を受けるように求められました。 もう一度、私は彼女に同じような状況に「飛び込み」、クライアントが今回経験したすべての感情や感覚について尋ねるように頼みました。さらに時間が経ちます。 - 落ち着いていて良い気分です。 この状況はもう気にしません。 私は落ち着いて子供たちのそばにいて、彼らとコミュニケーションをとることができ、仕事をすることができます。 そして体も落ち着いてリラックスしています。 全く反応しません。 嫌なことは何も感じなくなりました。 – Kさんは自分の状態に満足していますか？ - はい、とても良い気分です! 静かで呼吸も楽ですよ！ – Kを受け入れて保存する準備はできていますか？ - はい、確かに。 私はこの新しい自分の状態が好きです。 そして、私はその中の自分が好きです。 次に、新しい日、新しい人生を受け入れるという最後の作業が行われました（N.D.リンデのEOTメソッドによる）。 新しい日への人生を肯定する挨拶や、「こんにちは、私の新しい日です！」のようなスローガンがクライアントと一緒に考案されました。 そして、さまざまな許可フレーズが実行されます。「私は自分に次のことを許可します。 - 愛されていること、 - 美しく思いやりがあること、 - 陽気であること、など。」 、カティアによると、-腹部が非常に暖かくなりました。これは、女性らしさを受け入れる/獲得することによって、熱が女性の身体の反映である子宮の領域に行くというリンデNDの方法を裏付けています。彼女の美しさと女性らしさ）。 ちなみにどうやって読者の皆さんは、最初のケースでは、インナーチャイルド（悪魔）は男性的であることに気づいたかもしれません。 ここには 2 つの説明が考えられます。 1) 「悪魔」は一般に受け入れられている意味で使用されており、一般的な集団意識の中で、たとえば「悪魔」よりも広く使われています。 悪魔は、さらに、わずかに異なる意味論的負荷を負っています。2) 女性の非受け入れ、女性らしさ。 そうでない場合、若くて非常に美しい女の子に対する VR の男性の性別はどこから来るのでしょうか? 同時に、これらの可能性のある選択肢を考慮して、クライアントに提供されるフレーズに魅力、女性らしさ、美しさに関する言葉をもっと含めることにしました。さらに、この仮説は、VR のポジティブなイメージがすでにチェブラーシカのイメージに現れているという事実によって確認されました (つまり、実際には、性別の認識と女性としての自分自身の不受け入れの問題が存在します)。 VR のこのポジティブなイメージにおいてさえ）。 チェブラーシカは架空の人物であり、私は彼の性別を判断する勇気すらありません。 しかし、この「彼」はチェブラーシカであるか、一般的に無性の生き物であることが暗示されています-少なくとも観客の注意はこれに集中していません。したがって、同じ精神で継続することが決定されました-女性らしさ、優しさ、美しさについてのより多くの言葉。 。 女性が宝石であるようなやり方で働きましょう。生まれたときから宝石のように、生得権によって彼女に属しており、男性の場合のように、人生の過程で何か行為や行動によって獲得したものではありません。 それらの。 女性は愛に値する必要も、愛を求める必要も、愛を達成する必要もありません。愛は神から世界への贈り物として、生まれた瞬間からすでに女性とともにあります。 また、カティアのインナーチャイルドのこのような奇妙な初期イメージ、つまり恐ろしい黒い悪魔がどこから来たのかを説明する必要もあります。 実際のところ、カティアの子供時代の歴史を少し掘り下げてみると、次のことがわかりました。 カティアは6歳のとき、最愛の父親を亡くしました。 彼は死んだ。 そしてこの場合、幼少期にそのような重要な人から受け取れなかったすべての愛が、今日の人間関係に投影される可能性があります。 カティアの婚約者の子供たち（特に末娘）に別居や愛の喪失の「本当の」脅威が現れるとすぐに、否定的な感情や不快な身体感覚（本質的には説明不可能）が即座に現れます。 ちなみに、末っ子の女の子は現在、カティアが父親を亡くしたときの年齢と同じだ。 子供の頃からの喪失の恐怖は消えず、何年もの間、それから抜け出す方法がありません。 父に対する恨みと怒りがずっと残りました。 現在、カティアの無意識は現在の状況を本当の脅威として認識しています。 繰り返しになりますが、彼女の人生には、愛する人を失うことや、たとえその子供たちであっても、その愛を誰かと分かち合うことさえもひどく恐れる瞬間が来ました。これが悪魔の恐ろしいイメージの由来なのかもしれません。 反抗的で嘲笑的。 インナーチャイルドは、幼少期の辛い喪失感によってそのような状態に陥ります。 そして、それは20年後、その状況が事実上カティアの人生で繰り返され、彼女の幸福に対する「脅威」が現れるとき、その真の形で現れます。なぜこれが脅威と見なされるのか、という対応する疑問が生じます。 大人で成熟した人は、これらは本質的に異なる関係であることを理解する必要があります。前者の場合は親子の関係、後者の場合は男性と女性の関係です。 ちなみに、カティアは相談の過程で、「私はすべてを理解しています、これらは子供たちですが、私は自分自身を助けることができません」と繰り返し繰り返します。 それが要点です。 大人は話して理解しますが、6歳の幼少期のトラウマ（父親の死）の後に残っている子供、インナーチャイルドには理解できません。 彼は感じたり、怒ったり、頑固になったり、嫉妬したりします。 彼は6歳にしては完全に自然に行動します - そして彼は誰とも共有したくありません - 誰にも、お父さんにもお母さんにも。 そしてこれは、人は意識的に（精神的に）本当に「すべてを理解している」ように見えても、やはり「それについて何もできない」（！）ことを証明しています。 VR は無意識の中にあり、その状態、感情、経験を決定します (カティアの場合、吐き気がするほどの怒りと憤り)。 そして2504