“Chi sa aspettare si aspetta il meglio!” - lo sanno tutti. Cosa dovresti fare se, in situazioni ordinarie, anche un breve periodo di attesa ti fa arrabbiare e confondere È chiaro che quando hai un incontro importante, ti aspetti che la persona con cui stai parlando arrivi in ​​tempo, e questo hai vinto? non stare seduto da solo per un'ora. Il ritardo rovina senza dubbio l'umore e, di conseguenza, la relazione. Tuttavia, oggi analizzeremo le situazioni in cui è necessario aspettare, ma una persona non può. Ad esempio, aspettare un taxi o un menu in un ristorante diventa per alcuni una tortura insormontabile. Potresti essere indignato, cos'è che a una persona non piace "sedersi" nei pantaloni mentre aspetta un tassista o un cameriere? Il fatto è che in tali situazioni una persona inizia ad agitarsi molto, a preoccuparsi e, di conseguenza, a ricorrere a strategie d'azione illogiche e inefficaci. Queste persone possono essere facilmente notate e identificate: hanno sempre fretta, sono indignate, fanno molti movimenti inutili. Ciò che spinge una persona a tale comportamento deriva dall'infanzia. Un bambino piccolo vive i periodi di attesa in modo completamente diverso. Ricordati di te stesso da bambino: il tempo in fila alla cassa è durato incredibilmente a lungo e aspettare che la mamma venisse a prenderti all'asilo era del tutto insopportabile. Tali meccanismi possono essere stabiliti fin dall'infanzia, quando la madre, per qualche motivo, ha dovuto lasciare il bambino. I bambini piccoli non sono in grado di capire che i loro genitori non se ne sono andati per sempre, quindi provano il panico quando vengono separati da loro. A proposito, è per questo motivo che gli psicologi non consigliano di mandare i bambini all'asilo prima dei quattro anni: una volta raggiunta questa età, la separazione viene solitamente accettata più facilmente e il bambino stesso capisce che la madre tornerà sicuramente. Se tali situazioni fossero regolari, potrebbero avere un effetto traumatico sull’individuo. Una delle manifestazioni sarà l’incapacità di aspettare. Un adulto con una tale lesione si preoccuperà costantemente durante l'attesa, perché fin dall'infanzia ha sviluppato l'atteggiamento "aspettare è pericoloso". Un altro motivo di eccessiva ansia e pignoleria è la paura. Molto spesso, anche l’atteggiamento “aspettare fa paura” deriva dall’infanzia. Appare soprattutto in quelle persone i cui genitori stessi si agitavano all'infinito, tentando costantemente di accelerare l'attesa. Inoltre, la ragione potrebbe essere la paura della mancanza di aiuto, la sfiducia nel mondo e negli altri. Si noti che molto spesso coloro che vivono secondo il principio "io stesso" sono preoccupati e di fretta, e il loro controllore interno indipendente fa impazzire tutti coloro che li circondano. Una persona del genere semplicemente non permette a nessuno di presentarsi e fare qualcosa senza la sua partecipazione - dopo tutto, sono tutti troppo lenti e "io stesso farò tutto velocemente adesso". Dietro tale ricerca c'è la paura che il piano non venga realizzato e che nessuno dia una mano. Cosa fare? Impara a rilassarti e lascia che la vita scorra nella sua direzione. Renditi conto che ci sono circostanze al di fuori del nostro controllo. Esercitati nella pianificazione e tieni conto delle situazioni di forza maggiore. Vai in terapia con uno specialista per rimuovere lo scenario negativo. Tu o i tuoi cari avete avuto problemi simili? Iscriviti per una consulenza: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Impara a gestire le tue emozioni!💪