/クライアントの話、名前はすべて変更され、偶然の一致はすべてランダム/ナターシャはいつも時間通りに心理学者のオフィスに来ます。 授業中、彼女はすでに自分の子供時代や家族について話していました。 私が母親と一緒にどのように育ったかについて。 私たちは一緒に住んでいました。 母親がナターシャに自立するように教えた方法。 自立とは、ナターシャが母親と一緒にいたいとき、または母親に何かを伝えたいとき、分かち合いたいとき、話したいときに、母親に駆け寄るのではなく、まだされていないことを見つけなければならないことを意味しました。 掃除。 あるいは本を読んでください。 または、教科書の新しい段落を学習します。 彼女は「自分自身を忙しくしておく必要がありました。それが本当の独立した人々のすることだからです。」 ナターシャの母親はまったく普通の母親でした。 悪くもなく、良くもなく、とても忙しくて孤独で、娘の育て方もよくわかりません。 育て方が分からない。 誰も彼女にその方法を教えませんでした。 そして、ナターシャは30歳になり、自分が慣れ親しんでいたことがなぜ望ましい結果、喜び、幸福をもたらさなかったのかを理解するために、心理学者に行くことに決めました。 そして、彼女自身が望む結果をもたらすためには何をする必要があるのか​​。 まず、彼女は人生で幸せな人間関係を築きたいと本当に望んでいたのですが、今日、彼女は私に 6 つのポイントのリストを示しました。 リストに載っているものの多くは非常に驚くべきものです。 これが事実であることは驚くべきことです...リストの最初の項目は、「寂しいと感じたとき、私は食べるようにしています。」ナターシャは、いつ何を食べるかを理解するのにかなりの時間を費やしました。 何人かの栄養士に相談しましたが、今は自分の食事を制限するだけです。 意識的に制限する。 時々故障してしまうこともあります。 さて、この問題の解決に向けて、私たちはまた小さな一歩を踏み出したようです。リストには次のように書かれています。 2番目のポイント：「孤独を感じているときは、いつもたくさんのことをしますが、どれだけ助けてくれますか？」やるべきことはありますか？ 「それでは 3 つのポイントがあります。映画を観る、何か役に立つものを買う、寝ることです。」 ナターシャはため息をつき、リストから顔を上げました。 書かれていること以上の何かがあると感じていましたが、それを言葉で表現することができず、昨日映画を見て、ある登場人物がそれを直接言葉で言いました。 彼は孤独については話しませんでしたが、私は突然、「これこそが私が探しているものだ！」と気づきました。 私はすぐにフィルムの電源を切り、録画に走りました。 今では冷静に読めるようになりましたが、書いた当初は信じられませんでした。 延期した。 後で再読しました。 まるで私のことだけど… でも、そんなこと書けないみたいに… 一日中混乱して頭がクラクラして歩き回っていました。 今では、読むのが恥ずかしい、大変だ...と思って、しばらく黙って待っています。 ナターシャは考え込みながら座って、ため息をついて次のように読みます。話。" セッションからの一枚。 道徳的な話はありません。依頼者は幸せな結婚生活を送り、二人の息子を育てています。 最近、私は末っ子の子育てについて話すために会議に来ました。 会議では、私たちはそのリストを思い出し、まったく異なる暖かく居心地の良い選択肢や、孤独を感じた場合に何ができるかについて話し合いました。 今では彼女にとっては簡単です.