新しい人間関係なんて気にしない！ 私は元彼にとても苦労しました！ 彼女は私の心を驚かせ、小言を言い、私に迫りました。 まるで少年のように操られている！ なぜこれらの女性が必要なのでしょうか？ 一人でいたほうがいいよ！ 私は息子を立ち直らせるために全力を尽くします。もうこれらの人たちとは関わりたくないです。 彼らからの問題だけです！ あれもこれもそうではありません。 彼の料理人、売春婦、そして母親になってください。 もう飽きた！ そして、これらの犠牲とは何でしょうか？ 忘恩、裏切り、裏切り！ このような怪物たちのために働くのはやめてください。私は一人でも大丈夫です。まず、心を開いた人のところに行き、それから彼らは彼女に唾を吐きます。 彼らは汚れたブーツで登っていきます。 彼らはそれを使っています。 彼らは資源を汲み上げています。 操作された。 彼らは裏切ります。 屈辱を与える。 減価償却します。 そして私たちはもう干渉しないことで解決策を見つけます。 さもなければ彼は殺すでしょう！ 私たちは孤独か表面的な関係のどちらかを選択します。 拘束力のない接続。 ライトな性的小説。 なぜこの痛み、裏切りを追体験し、財布や使用人のような気分になるのでしょうか？ そしてこれは論理的です。 人がトラウマから考えるとき、ずっと前に、どちらかのパートナーを選択する理由が見つかりました。 多くの場合、これは最初のつながり、つまり親とのつながりの繰り返しです。子供がリソースとして使用された場合、このパターンは大人の関係でも繰り返されます。 確かに、誰かが、それらがあらゆる場所で使用されている、裏切られた、価値が下がっている、境界線を侵害している、またはその他の何かを言っているのを聞いたことがあるでしょうか? 私はこの特定のパターンの繰り返しについて話しているのですが、多くの場合、苦痛な状況の後、人は心理的防御を強化して形成する道をたどります。彼は孤独になり、人間関係に関する話題を支持しません。これが回避戦略の仕組みです。彼は、簡単なつながりを選択し、こうして感情の麻痺や空虚さを補い、少なくとも人生をアクセス可能なポジティブさで満たします。 そのため、彼は自分の痛みを抑圧し、否定して仕事や子育てに取り組みます。彼は気を散らし、アルコールと薬物が困難な経験の麻酔として機能します。 他人への同情、助け、過度の心配は、心を蝕む痛みから逃れる素晴らしい方法です。彼は、これは運命であり、カルマであり、家族に刻まれているものであり、呪いであり、それについては何もできないと考えています。 これが、リソースがある限り、心理的防御が機能する方法です。 資源の減少の兆候: 燃え尽き症候群、病気、パニック発作、アルコールへの渇望の増加、死の思考、うつ病など。 つらい話の後のもう 1 つの選択肢は、心理学の知識を活用することです。 あなたのお気に入りの心理的防御メカニズムは何ですか??