私が家族療法士として訓練を受けたとき、家族の対立には多くのレベルがあることに驚きました。最初のレベルの対立から始めましょう。愛する人に対してイライラが現れるとき。 !!!)、これは、愛する人に対するイライラを示す最初のマーカーです。エリック・バーンの取引分析では、「ストローク」という概念があります。 それらはポジティブなものとネガティブなものの両方であり、言葉、時間、...（5つの愛の言語を思い出してください）という形で人からのポジティブなストロークが不足し始めると、少なくともネガティブなものを受け取るために噛み始めます。したがって、小言やイライラなどは、ただの目印に過ぎません。私たちのほとんどすべては、「愛＝注意」という公式を持っています。 1 つ目は、彼が私たちに会いに来る時間を見つけられない場合、「彼は傷つけたくないのではないか」という結論になります。 自然に解決するまで待ってはいけません。 確かに、「私は今、愛する妻に対してではなく、悲しみに暮れているビジネスパートナーのせいでイライラしている」というように、自分の気持ちを理解して自分を評価できるのは悪いことではありませんが、なぜ妻はイライラゾーンに現れるのでしょうか。 ? おそらく彼女は、サポートやハグの形で「積極的なストローク」を望んでいますが、彼女自身は推測したり与えたりせず、夫は「ステップバイステップ」の最初のレベルの対立の図は何であるかを尋ねませんでした。次のようになります: 1. パートナーがうざい 2． おそらくあなたは、彼が今は与えていない何かを彼に望んでいることを私たちは理解しています3。 私たちは待たず、ほのめかさず、率直に話します4。 わかりました重要です!! 覚えておいてください、ここで私たちは人としてその人自身にイライラしているのではなく、「イライラ」は満たされていないニーズの目印として機能します。罠は第3段階にある可能性があり、2番目のパートナーが必要なものを与え始めないときです。 。 ただし、これについては月曜日に第 2 レベルの紛争について説明します。質問がある場合は、必ず書き込んでください。!