L'autostima non scompare se qualcosa non funziona per noi. Potrebbe esserci un tale sentimento, ma in realtà una persona rimane più di una situazione o di una qualità. Una persona è un organismo vivente unico con la sua storia, abilità e ambiente. La ragione di un tale senso di sé può essere nascosta durante l'infanzia, quando la nostra autostima si è formata a causa delle opinioni dei nostri genitori semplicemente perché la psiche non esisteva ancora. formato. Se durante l'infanzia non c'era abbastanza sostegno o il bambino veniva rimproverato per gli errori, da adulto la persona si considererà automaticamente cattiva per qualsiasi fallimento. E non stiamo parlando di cattivi genitori, ma della storia individuale del percorso di una persona la cui autostima è in una posizione traballante e instabile. Il bambino semplicemente non può separare la situazione dal suo ego: non ha abbastanza consapevolezza o esperienza per questo. Pertanto, molti traumi nell’infanzia si formano come “la colpa è mia”. Colpa del divorzio, del comportamento dei genitori e persino della violenza degli adulti. Si forma l'atteggiamento “questo è quello che sono” o “mi merito questo”. Questo atteggiamento si forma inconsciamente, automaticamente. Questa è la funzione protettiva della psiche: per sopravvivere, poiché è necessario rimanere nelle condizioni attuali e adattarsi. Il bambino non ha scelta. Può essere impossibile combattere gli anziani, ma è necessario in qualche modo affrontare i sentimenti. Pertanto, l'aggressività derivante da bisogni insoddisfatti o dovuta alla violenza contro il bambino è diretta verso di lui. L'autoaggressione in età adulta è depressione, ansia, paure, autolesionismo, vergogna dell'espressione di sé e così via. Tutti quei momenti in cui manca lo sbocco per l'aggressività nella sua forma naturale come risultato del consueto meccanismo: la soppressione dell'aggressività. Nell’età adulta è già possibile fermare questa rabbia verso se stessi, poiché un adulto ha una scelta. In questo modo, l’autostima di una persona può risentirne. Si scopre che o "io sono cattivo" (autoaggressione), oppure "l'altro è da incolpare" - aggressività verso gli altri. Quando una persona ha difficoltà a sopportare i propri errori, l'aggressività e i conflitti di qualcun altro, vede prove ovunque che è cattivo. Una persona cade in un buco a causa della sua cattiveria e insignificanza: la sua autostima è ridotta al minimo. In tali stati, è importante ricordare che sei più di una singola situazione o di una qualità. Che in un momento del genere siamo sopraffatti da sentimenti spiacevoli da provare, poiché ridurre la nostra importanza è un processo doloroso.