OCDについて話しましょう。 OCD は性格タイプである場合もあれば、すでに障害である場合もあります。 ただし、性格タイプが常にこの障害につながるわけではなく、障害を持つすべての人が OCD の性格を持っているわけではありません。 少し混乱しましたか？ これについては混同されることが多いため、基準を明確にしましょう。 清潔さや整理整頓が好きな人は、食事の前には手を洗い、出かける前には必ず電化製品、水道、ガスをチェックしてください。 これは、あなたが OCD を持っているという意味ではありません。逆に、あなたがだらしなく、だらしなく、整理整頓されていないとしても、それはあなたが OCD を持っていないという意味ではありません。次に、その違いに移りましょう。 OCDの性格から始めましょう。そうでない場合は、精神異常者と呼ばれます。 正しいこと、あるべきことと、内なる衝動、欲望、ニーズとの間には矛盾があります。たとえば、「私は母親に怒っていますが、怒っているのは悪いことです。怒っているのは悪いことです。」 そして一般的に、良い女の子はそのように行動しません。」超能力者はとても規範的で正しく、あまりにも良い人たちです。 すべての悪いことに反対し、すべての良いことを支持する人。 彼らは限界を超えたり、悪いことをしたり、間違いを犯したり、誰かを怒らせたりすることを恐れています。 一般に、彼らは自分が悪い人になることを恐れています。精神無力症であれば、必ずしも OCD が起こるわけではありません。 あなたの神経症は安らかに眠り、それが現れないことがあります。 また、心気症、パニック発作、GAD、適応障害など、他の障害の枠組みの中で発生することもあります。OCD を障害として話す場合、強迫観念が関係します。 強迫観念は、人にとって異常な思考であり、多くの場合「正しさ」の範囲を超えており、制御することも、何らかの方法で取り除くことも不可能です。 病気になったらどうすればいいですか？ 気が狂ってしまったらどうする？ 何か悪いことをしたらどうなりますか？ 伝統的でない志向性を持っている場合はどうすればよいですか? 変更したらどうなりますか? コントロールを失ったらどうすればいいですか? 強迫的な行動は、不安に対処するために人が強制的に実行する行動です。 強迫行為は、思考と関連している場合もあれば、独立した現象である場合もあり、何かを回避したり、再確認したり、確認を求めたり、一般に緊張を和らげたりすることを目的としている場合があります。 たとえば、人は数を数えたり、常に何かを洗ったり、掃除をしたり、良いことについて考えたりすることができます。OCDには独自のサイクルがあります。 最初は人は緊張しています。 この緊張は何らかの方法で解消される必要がありますが、強迫観念の助けを借りて解消されるわけではありません。 それが邪魔になるためには、人はそれに意味を与えなければなりません。たとえば、シャンデリアが落ちるかもしれないと考えないでください。 これはあなたにとって特に大きな意味を持つものではありません。 しかし、あなたが母親であり、子供に危害を与えることを恐れている場合、自分の手が汚れていないかどうかを強迫的に考えるようになり、緊張がさらに高まり、不安が増し、恐怖が現れます。 場合によっては、この緊張に何とか対処する必要がある場合もあり、この場合に強迫行為が発生します。 たとえば、5カウントで手を洗いに行きます。儀式が完了すると、短時間緊張が低下し、統合が発生します。 緊張は増大し続け、強迫行為はますます一般的になります。OCD の性格タイプはどのようなものでも構いませんが、ほとんどの場合は精神異常です。 ヒステリーや神経衰弱も OCD に悩まされる可能性があります.