著者:ユーリ・ターキンより。 著書「IN SEARCH FOR YOURSELF...」より 幸福感こそが人生の意味を決める唯一の基準である!!! そこに幸福と喜びがなければ、人生は本当に人生と呼べるのだろうか?! 考えてみてください！ 答えはいつも同じだと思います - いいえ! 人生は幸福の具現化です。 そして、もっと言います - 人生は幸福から生まれます。 それを最大限に体験してみませんか？ この質問は非常に単純であると同時に複雑でもあります。 幸福は常にここにあると思いますが、私たちはそれを見たり聞いたり感じたりすることはありません。 私たちは幸福が私たちに入ってきて、私たちの存在を満たすことを許しません。 幸福は光だと想像すると、なぜそれが私たちに思い浮かばないのでしょうか? 明らかに、光が私たちを貫通できない理由は 1 つあります。それは、さまざまな「物質」の存在です。 「がらくた」が増えれば増えるほど、私たちが持つ光は少なくなります。これは公理です。 ゴミとは何ですか？ ジャンクとは、人生の喜びを感じることを妨げる私たちの習慣、状態、態度の多くです。 これらの習慣や状態のほとんどは恐怖に基づいています。 自分のネガティブな経験や不快感をもたらすものを注意深く観察してみると、その背後に恐怖が隠れていることがわかります。何かを失うことへの恐怖、何かを手に入れられないことへの恐怖、何か間違ったことをすることへの恐怖などです。 恐怖、恐怖、恐怖... - なんと恐ろしいことでしょう！ 私たちは常に何かを恐れ、何かを心配しているようです。 何らかの理由で、不安は私たちの常に付き添うものになりました。 どうすれば私たちの人生から恐怖や不安を減らし、幸福と喜びを増やすことができるでしょうか? 方法は 2 つあります。 最初の方法は、ゴミを漁り始めることです。 これは、自分の恐怖、習慣、制限された態度を整理しようとすることを意味します。 このプロセスは非常に長く、そのような作業の結果も予測できません。 まず、中にあるゴミをすべて振り払い、自分の恐怖を率直に見つめる必要があります。 そして、それはそれほど単純ではありません。 準備はできていますか? あなたの空間を徹底的に掃除する準備はできていますか? これらの質問は本当に重要です。 なぜなら、人は生涯を通じて恐怖を抑圧し、恐怖から逃げることに慣れているからです。 1つ目の方法は、「ジャンク」と戦い、それを取り除こうとする方法です。 そして、ゴミを見つけてそれを処分するのは、それほど楽しい経験ではありません。 違うやり方をしたらどうなるでしょうか？ これには 2 番目の方法があります。 この道の本質は、土を掘る必要がなく、ましてや自分自身の中にそれを探す必要がないことです。 喜びと幸福をもたらすものに焦点を当てることが必要です。喜びに焦点を当てると、すべての悪いことや否定的なものが消え去り、光の流れに置き換わります。 「理由がないのにどうして幸せになれるだろう」と言う人もいるでしょう。 私たちは、幸福は何かに依存していると教えられてきました。 通常、人は自分のニーズが満たされると幸せを感じますが、その逆も同様で、欲しいものがなければ、幸福はどこからも来ません。 欲しいものを手に入れなければ、私たちは幸せになれないことが分かりました。 それが正しいか？ 私は違うと思います！ 本当の幸福は何にも依存しません。 幸せはただ存在するだけなのです！ 幸福とは、私たちが望むものを手に入れる機会を与えてくれるのです。 幸福は調和のエネルギーです。 そして、私たちがこのエネルギーであるなら、私たちにとって不可能なことや達成できないことはありますか?! 私たちが幸せであれば、すべてが可能です!!! もっと幸せを自分に引き寄せましょう！ 言ってください：「すべて大丈夫です！ すべてが良い方向に進んでいます！ 私は幸せです！だから、人生の意味は幸せになることです！ 何らかの理由で、これはまさに私たちが時々見なかったり、理解しなかったりするものです。 多くの人は、人生の意味とは、愛する人、子供、たくさんのお金を持つこと、何か役に立つことなどをすることだと考えています。 しかし、なぜこれが必要なのでしょうか? ここ、ここ... - 喜びを感じ、幸せになること。 私たちのニーズや願望はただ 1 つだけを目的としています。それは、幸せを感じることです。 問題は、あなたがどちらの方法で幸福に到達するかです。自分のニーズを絶え間なく追求することによって、または幸福はすでに存在し、必要なのはそこに参加することだけであるという認識を通じてです。!