心理学者についての神話 心理学者の診察を受けるとき、私たちはそれぞれ、この数字に対して一定の期待を持っています。 誰かが奇跡を望み、誰かが人生に完全に押しつぶされそうになったとき、まるで藁をも掴んで逃げようとする溺れている人のように、心理学者に駆け込みます、そして誰かが自分自身と彼の周りで起こっていることの理由を理解したいと思っています、しかし、これらを実行してください。期待は現実とよく一致するのでしょうか？ そして、現実と期待が一致しない場合、私たちは失望する瞬間を経験するでしょうか? あるいは、心理学者を訪ねた後、どれくらいの頻度で人生からの自由と喜びを感じ始めるでしょうか? 期待が大きければ大きいほど、失望も大きくなるということが起こりますか? 誰かが自分の人生に影響を与えるメカニズムやシナリオに気づき始めます。 特定の専門家の仕事を軽視し、すべてが変わることを期待して次の専門家に進む人もいます。心理学者との仕事の結果は、専門家自身に依存するのか、クライアントに依存するのか、それとも相互に依存するのか疑問に思うかもしれません。仕事？ 。 これらすべての質問に対する答えをよりよく理解するために、心理学者の仕事に関する最も一般的な誤解をいくつか紹介したいと思います。 1. 心理学者はどうすればよいかアドバイスをくれるでしょう。多くの人が心理学者にアドバイスを求めます。 しかし、アドバイスを与えるとはどういう意味でしょうか？ アドバイスをするということは、何かに対して責任を持つことを意味します。 そしてあなたは、心理学者は本当にこの責任を恐れているのかと尋ねます。 重要なのは、心理学者が自分の責任を恐れているかどうか、アドバイスができないということではなく、心理学者の仕事はクライアントに自分の人生に対する責任を返すことであるということです。 また、心理学者の仕事は、クライアントの人生は彼の手の中にあり、彼が望むように人生を変えることができることを示すことです。 心理学者が私の愛する人たちを変える手助けをしてくれるでしょう。 多くの場合、この要求は、愛する人が何らかの形で「不便」で心配を引き起こしている人々によって行われます。 そんなときは、本当は相手を変えたい、自分に合わせて「刻み込みたい」と思うものです。 しかし、この愛する人はあらゆる方法で抵抗します。 そして、私たち自身も心理学者に行きたい、または誰かに専門家に診てもらうよう強制したいと考えています。 ここでの状況は次のとおりです。クライアントが愛する人を変えるという目標を持って自分でやって来た場合、心理学者の仕事のおかげで、クライアントは自分自身を変えることしかできません。 心理学者の仕事は、他の人、この場合は「幽霊」の人ではなく、クライエント自身に変化をもたらすことです。クライエントを心理学者に連れて行けば、いずれにしても変化が起こります。 しかし、この作業の後、あなたの愛する人があなたにとってより「快適」になるかどうかは別の問題です。 心理学者は「何が良くて何が悪いのか」を教えてくれるでしょう。親は子供の頃から「何が良くて何が悪いのか」を教えてくれます。 私たちはこれらの極性を母乳で吸収しました。 私たちが大人になると、これらすべての制限は残りますが、それらはもはや私たちの外側ではなく内側にあるだけです。 私たちは、与えられたパターンに従って、ルールや道徳に従って行動することに慣れています。 そしてある時点で、私たちはこれらの枠組みの中で窮屈になってしまいます。 しかし、私たちの内なる親は私たちに命令し続けます。 そして個人内の葛藤が生じ、それが私たちを心理学者に導きます。 私たちの欲望は悪いことのように思え始めます。 それらは私たちの内なる限界に反します。 私たちは無意識のうちに、「正しい道に導いてくれる」同じ親を探しています。 そして、ここでの心理学者の仕事は、押し付けられた固定観念から解放され、クライアントを自分の道に導くことです。 この場合の仕事の目標は、個性を調和させ、クライアントが望むように最大限に人生を生きられる新しい空間を作り出すことです。 心理学者が「ネガティブな」感情を取り除くのを手伝ってくれます。人間にはさまざまな感情が備わっています。 喜び、愛、幸福などの感情の多くは通常、ポジティブな感情として分類されますが、怒り、恐怖、憎しみなどの他の感情はネガティブな感情として分類されます。 多くの親は子供の頃から、否定的な感情を禁じてきました。 そして、私たちの中には、否定的な感情を持つことは悪いことだという考えが残っている人もいます。 ただし、閉塞感は存在しないわけではないことを理解する必要があります。 +375 29 7 239 239