著者から: この記事は私の記事「人格の心理的境界」個人の境界: 仕事の法則の続きです。 境界とは何ですか? これは、たとえば 2 つの状態を区切る線であり、心理学用語では、「私」の境界は、外部の影響に対する意識へのアクセスの程度を表す精神分析の概念です。 「私」の境界線は、意識と無意識を分けます。境界線は、自分のものと自分のものではないものを区別します。 私たちの境界線がどのように機能するかを説明するいくつかの法則: 「周りにあるものは周りに来る」の法則 あなたは、あなたをぞんざいに扱う人とコミュニケーションをとらない、またはコミュニケーションを制限する権利を留保します。 あなたの境界内で起こるすべてのこと、あなたの感情、考え、願望、願望はあなたの個人的な責任の下にあります。 これについては他の誰も責任を負いません。自分の境界内で問題を認識し、発見されたときにそれを修正する強さを見つけることが重要です。これは他人の境界に侵入することではありません。 他人に侵入することを拒否すると、人々があなたに侵入することは少なくなります。 心理は境界線を作らない誤った理由を見つけ出す可能性があることを認識する必要があります。 たとえば、私が人々に「ノー」と言えば、彼らは私とコミュニケーションをとらないでしょう。 彼らは私のことを悪く思うでしょう。 積極性の法則 新しく確立された境界線を持つ人は、たいていそれを突破します。 彼らは自分の意見を表明し始め、攻撃的かつ積極的に行動することができます。 境界線が強くなり、その中に安全性があると感じると、この期間は遠ざかります。 人が他人の成功やうまくいっている様子を見ると、自分の境界線を設定しすぎて、達成不可能なことを目指します。 その結果、彼の性格はすべてのスペースを埋めることができず、人は自分の中にすべての感情とエネルギーが飛んでいくブラックホールを感じます。それは、健全な境界線を維持し、それらを発展させるために、いくつかの社会活動を必要とします。そして自分自身への取り組みが必要です。 無視された国境は再び弱まり始め、他者によって破られます。 示威の法則 他者に自分自身を示し、過失による偶発的な襲撃の可能性を減らします。 最後に、私はこう願いたいと思います。私たち一人ひとりが、自分なりの最も効果的な境界線の設定方法を見つけられますように。 そして、私たち一人一人が、「はい」の意味で「はい」と言い、「いいえ」の意味で「いいえ」と言う勇気を見つけることができますように。".