Dall'autore: Pubblicazione sulla rivista “Psychology and Self” Nell'ultimo articolo, qui https://www.b17.ru/article/mandala_model/ ti ho suggerito di disegnare il tuo mandala. Probabilmente, alcuni di voi hanno creato tutta una serie di bellissimi disegni, qualcuno ha disegnato solo un'immagine in cerchio, ma ognuno di coloro che hanno disegnato non solo ha apprezzato il processo creativo, ma ha anche espresso qualcosa di importante per se stesso sulla carta utilizzando simboli, linee e colori .Cosa dicono i tuoi mandala? Come “leggere” le informazioni che il subconscio ha “crittografato” in questi disegni? Proviamo a capirlo Prima di tutto, posiziona il disegno all’altezza dei tuoi occhi. Puoi attaccarlo al muro, puoi metterlo su uno scaffale dell'armadio, ma se ciò non è possibile, mettilo semplicemente davanti a te sul tavolo. È meglio che il mandala sia ad una certa distanza da te, da 50 cm a 1 m. Conosci l'espressione “le cose grandi si vedono da lontano”? Per vedere il tuo “piccolo universo”, devi allontanarti un po' da esso, guardare “dall'esterno”. Se hai creato diversi mandala, posizionali anche a una certa distanza dai tuoi occhi nell'ordine in cui hai disegnato. Quindi, per prima cosa, ricorda perché hai disegnato il mandala. Forse hai espresso un desiderio, o forse hai semplicemente provato a creare un bellissimo disegno in un cerchio per la prima volta... Oppure hai realizzato una serie di mandala, volendo cambiare qualcosa in una delle aree della tua vita. In ogni caso, le informazioni sul significato dei simboli e dei colori nei tuoi disegni ti aiuteranno a conoscere meglio i tuoi desideri più profondi e forse a fare importanti scoperte sulle tue reali aspirazioni e a vedere nuove direzioni verso i tuoi obiettivi. Guarda il mandala per uno o due minuti, senza cercare di considerare i dettagli, senza cercare di analizzare, senza valutare... Basta guardare. Quali sentimenti ed emozioni nascono in te?... Questi sentimenti sono simili a quelli che provi quando i tuoi desideri diventano realtà o a quelli che provi in ​​un'area della tua vita che vuoi cambiare? Oppure sono sentimenti completamente opposti?.. Quali pensieri ti vengono in mente quando guardi i tuoi mandala? Forse questi pensieri non riguardano affatto ciò che volevi esprimere nel tuo disegno... Ma cosa? Scrivi quello che pensavi fosse importante sul retro del foglio. Ora vediamo cosa dicono i colori che hai usato nel tuo disegno Rosso: attività, perseveranza, perseveranza, energia, gioia, amore, passione, forza fisica. Ma allo stesso tempo il rosso può indicare distruzione, testardaggine, aggressività e intolleranza. Il colore rosso indica l'importanza del momento, attira l'attenzione e mette in risalto i dettagli della composizione generale. Arancione: energia, allegria, forza, amore per la libertà, tolleranza. Inoltre, il colore arancione può indicare azioni dimostrative e autostima inadeguata. Giallo: gioia di vivere, fiducia in se stessi, ricettività alle cose nuove, libera espressione dei propri pensieri e sentimenti. Ma la presenza del giallo può anche parlare di distrazione, frivolezza e causticità. Verde: compostezza, calma, voglia di vivere, impegno, rinnovamento, speranza. Allo stesso tempo, il colore verde può parlare di inflessibilità, noia, gelosia ed egoismo. Blu: tranquillità, forza d’animo, organizzazione, capacità di costruire relazioni. Ma il blu può anche indicare paura, indecisione, tendenza alla depressione e allo sconforto. Bianco: leggerezza, apertura, unità con le altre persone, l'inizio del cambiamento. Nel suo significato opposto, il colore bianco parlerà di delusione, distacco dal mondo, inutilità degli sforzi, isolamento e certa rigidità nelle relazioni. Nero: creazione, lungimiranza, forza di volontà, raggiungimento di un nuovo livello. Ma, naturalmente, il nero può anche indicare la presenza di paura, depressione, vuoto, protesta, repressione dei sentimenti e distruzione. Grigio: realismo, una combinazione di opposti, sanità mentale, consapevolezza. L'uso del grigio in un disegno di mandala può anche indicare noia, indifferenza, limitazioni e mancanza di contatto. Rosa: gentilezza.tenerezza, amore, romanticismo. Ma, allo stesso tempo, il colore rosa indicherà frivolezza nelle relazioni, dimostrazione di sessualità, eccessiva sensibilità marrone: affidabilità, buon senso, umiltà. Inoltre, il colore marrone può significare delusione, limitazione, concretezza. Blu: creatività, libertà, freschezza di punti di vista e idee, fuga di pensieri. Inoltre, il colore blu mostrerà freddezza, razionalità, mancanza di sessualità. Viola: intuizione, spiritualità, mistero, conoscenza di sé. E anche il colore viola nel mandala può indicare tensione nascosta, conservatorismo, negazione del lato materiale della vita. Come puoi capire quali informazioni il tuo subconscio ha “crittografato” con l'aiuto del colore, prima di tutto, quando leggi la descrizione? dei significati dei colori e osserva i dettagli del mandala dei colori corrispondenti, "cattura" il primo pensiero sul significato che, come ti sembra, descrive più accuratamente i tuoi sentimenti e stati nell'argomento su cui hai creato il tuo mandala. Quindi pensa a cosa significa per te il colore, indipendentemente dalla descrizione sopra. La tua personale percezione del colore è simile ai valori che ti abbiamo suggerito? In caso contrario, quali sentimenti e pensieri ti fa provare questa discrepanza? Come caratterizza questo il tuo atteggiamento nei confronti del tema del mandala? Forse devi dimostrare alle persone intorno a te, e magari anche a te stesso, che quest'area della vita è importante, ma il tuo sentimento interiore ti dice che per te non è così importante, che questa potrebbe non essere la tua desiderio, ma imposto. Che sarebbe meglio per te fare qualcos'altro, ciò a cui aspira la tua anima... Se è così, allora cosa ti impedisce?... Guarda dove si trovano i colori nel mandala. Il centro è quella cosa più interiore. Ciò che è veramente importante per te è un riflesso dei tuoi sentimenti e desideri più profondi. I colori che hai usato più vicino al bordo del cerchio parlano di ciò che vuoi mostrare alle persone, di ciò che porti in questo mondo. Confronta i colori al centro e lungo il bordo del cerchio. Sono simili? Oppure i loro significati sono esattamente opposti? Forse è difficile per te esprimere i tuoi desideri o vuoi nascondere le tue esperienze e aspirazioni... Parliamo un po' dei simboli che si trovano più spesso nei disegni dei mandala Cerchio: perfezione, unità con l'Universo, integrità, completezza, a senso di sicurezza, pienezza di vita. Quadrato - costanza, equilibrio, sicurezza, restrizioni, moralità, principi morali. Triangolo - armonia, amore per la vita, potere, saggezza. Fiore - bellezza, armonia, rinnovamento della vita, necessità di miglioramento spirituale , gentilezza, comprensione della caducità della vita. Croce - equilibrio, unione degli opposti, unità dell'anima e del corpo, bisogno di sostegno spirituale, situazione di scelta, disponibilità ad accettare il proprio lato oscuro - vitalità, necessità di accettare cambiamenti ciclici nella vita, energia di cambiamento, sviluppo, movimento Occhio - la necessità di una visione più chiara della situazione, un senso di controllo dall'esterno, la necessità di un mentore spirituale - provare sentimenti forti - amore, gioia o dolore; compassione, reattività, bisogno di libera espressione dei sentimenti. Mano: potere, protezione, azione, forza, bisogno di contatto con le persone, capacità di aiutare altre persone, volontà di avviare una nuova attività, attività, fiducia nelle proprie azioni - superiorità, costanza, fiducia, determinazione, bisogno di leadership, sentimento mistico di protezione e patrocinio di poteri superiori, interazione riuscita con il mondo materiale Albero - sviluppo, bisogno di unità con altre persone, famiglia, energia della creazione , accettazione della diversità dei cicli vitali Animali: intuizione, bisogno di protezione, spiritualità, connessione con gli istinti naturali. Naturalmente questi non sono tutti i simboli che potresti usare nei tuoi mandala. Puoi cercare il significato di altre forme nei dizionari dei simboli, ma è meglio pensare solo a quale significato ha per te questa o quella forma. Annota tutti i significati di quelle utilizzate?...