Violenza con positività o “positività tossica”. Un fenomeno di cui ultimamente si parla sempre più spesso nei nostri ambienti, e questo stato di cose non può essere definito affatto casuale. Di cosa si tratta? La positività tossica è una reazione alle emozioni e ai sentimenti di altre persone, che a prima vista sembra sincera simpatia, ma a un esame più attento si rivela totale ignoranza e svalutazione. A livello subconscio, una persona che condivide le sue emozioni legge che lo erano svalutato, non accettato e non necessario. Ciò crea ulteriore disagio e ansia. La positività tossica è spesso caratteristica delle persone con disturbo narcisistico. Vogliono che tutto intorno sia "buono", e a quale prezzo verrà mantenuto questo stato, queste persone ignorano qualsiasi emozione reale se non sono interessate a loro. La vita con un partner del genere è solitamente una vita in cui, invece di "come stai?" Vogliono solo sentire "buono". E, naturalmente, senza dettagli inutili che possono rovinare l'umore del nostro narcisista. Se provi a parlare dei tuoi sentimenti ed emozioni, in risposta sentirai sicuramente qualcosa del tipo “sei sempre di cattivo umore”, “non siamo negativi. ", "I tuoi ormoni sono di nuovo fuori controllo." Se continui a rimanere in una relazione del genere, ovviamente giustificherai il comportamento del tuo partner. Ciò significa che dovrai assumerti la colpa dei tuoi sentimenti. Inizierai a pensare che è colpa tua se percepisci certe cose negativamente. E poi... Allora inizierai a reprimere le tue emozioni. Il risultato non potrà che essere triste. Più a lungo si vive in questa modalità, maggiore è la probabilità di sviluppare vari disturbi psicosomatici e neurologici. Il problema è che dopo una relazione del genere è abbastanza difficile ridiventare te stesso e imparare a parlare delle tue vere emozioni senza sostituirle con “grazie, va tutto bene”. Hai incontrato positività tossica nella tua vita? Forse a volte l'hai notato nel tuo comportamento?