Od autora: Potrzeba to wewnętrzny stan potrzeby na określone warunki życia, czynności, przedmioty materialne, ludzi lub pewne czynniki społeczne, bez których dana jednostka doświadcza stanu dyskomfortu przez całe życie, satysfakcję, która prowadzi do pozytywnych emocji i poczucia satysfakcji. Niezaspokojone potrzeby powodują uczucie niepokoju, dyskomfortu i niepokoju. Potrzeby determinują selektywność postrzegania świata, skupiając uwagę człowieka przede wszystkim na tych obiektach, które mogą zaspokoić jego potrzeby. Przez całe życie potrzeby zmieniają się i rosną. W miarę zaspokojenia niektórych potrzeb, człowiek rozwija inne. Potrzeby wiążą się z uczuciem niezadowolenia, gdy danej osobie brakuje tego, co jest potrzebne. Spośród wszystkich żywych organizmów żyjących na Ziemi najwięcej potrzeb ma człowiek. Niektórzy ludzie całą swoją siłę poświęcają karierze zawodowej, inni bezinteresownie angażują się w naukę, a jeszcze inni spędzają życie na filozoficznych poszukiwaniach sensu życia. Istnieje wiele klasyfikacji potrzeb. Oto jedna z nich: Każdy z nas wciąż ma wiele niezaspokojonych potrzeb, które kiedyś były istotne, ale teraz straciły na znaczeniu, a mimo to nadal wywierają na nas presję i wpływają na nas z podświadomości. Na przykład w dzieciństwie doświadczamy wielu różnych potrzeb, których z jakiegoś powodu nie można zrealizować ani zaspokoić. Pozostawiając ślad w naszej podświadomości w postaci nagle pojawiającego się dyskomfortu w postaci niepokoju lub niepokoju już w wieku dorosłym. Mogą to być także niezaspokojone potrzeby dziecka – miłości, wsparcia, zrozumienia, uczucia, uwagi, opieki – których dziecko nie otrzymało w ogóle lub otrzymało w niewystarczającym stopniu od rodziców. Niespełnione marzenia, osiągnięcia i pragnienia w okresie dojrzewania również odkładają się warstwami w naszej podświadomości. Na jakiej podstawie można kształtować charakter? Jeśli dziecko w dzieciństwie przyzwyczaja się do bycia obrażonym, poczuciem winy, bolesnym doświadczaniem obojętności czy bycia ignorowanym, to takie reakcje utrwalają się jako jedyne możliwe wzorce zachowań w sytuacjach komunikacyjnych i automatycznie działają w relacjach nie tylko z rodzicami, ale także z innymi osobami. ludzie już w dorosłym życiu. Aby pozbyć się dyskomfortu niezaspokojonych potrzeb, w naszej psychice włącza się szereg mechanizmów obronnych, które pozwalają nam normalnie funkcjonować. Jednym z takich mechanizmów jest wyparcie ze sfery świadomości. Ale w okresie, gdy organizm jest w stanie osłabionym, uczucie dyskomfortu pojawia się ponownie i pogarsza i tak już trudną sytuację. Co zrobić z niezrealizowanymi i niezaspokojonymi potrzebami, jak pozbyć się uczucia ciężkości, które nie pozwala skupić się na pilnych sprawach? Być może trzeba je wyciągnąć z głębin podświadomości! Możesz to zrobić samodzielnie lub z pomocą psychologa, jeśli nie możesz tego zrobić. W wieku dorosłym o wiele łatwiej jest realizować i realizować swoje potrzeby! I radzę zacząć już teraz! Staraj się pamiętać o tych niezaspokojonych potrzebach, które mogą Cię niepokoić. Zaczynając od powierzchni, możesz zejść głębiej! Możesz je wpisać w komentarzach, czytając potrzeby innych, będziesz mógł przypomnieć sobie swoje wyparte. Zapisz się na konsultację z psychologiem