Voglio condividere la mia storia personale di come ho perso il mio valore: come ragazza, come persona, come persona... e l'ho perso per me stessa. Esteriormente, potresti non capirlo, sembra che vada tutto bene, ma c'è un "MA" ho 18-19 anni, questa è l'età adulta, una fase di transizione nei miei studi, nuove persone in giro, la vita è in pieno svolgimento! ! Durante questo periodo ho guadagnato chili in più, oh, quali persone a me vicine mi hanno detto: "perché ti è venuta la pancia?", "Lisa, hai ingrassato, vai in palestra?", "beh, niente, ma sei molto bella”, “non mangi tanti dolci!”; “tirati la pancia per la foto!” La gente potrebbe dirlo senza pensarci... ma io vivevo con queste frasi in testa, erano come un'eco guardando la foto di come ero e guardandomi adesso,. per me era ed è tutto a posto! Ed ecco Lisa. Per questo motivo, i ragazzi di 18-19 anni non possono costruire relazioni adeguate, perché tutti si sentono a proprio agio, perché in qualche modo hanno bisogno di compensare i chili in più, cioè sentirsi a proprio agio. Ho scelto partner a cui piaceva che mi adattassi, ascoltassi le loro opinioni e diventassi emotivamente dipendente. Ho anche accettato ruoli minori quando l'uomo usciva con me e altri, ma mi ha convinto di essere speciale. E ho sentito in questo l'atteggiamento secondo cui “mi accetta nonostante i miei chilogrammi, dovrei già essere felice”! Spoiler: nessuno deve niente a nessuno! È qui che nascono tutti gli atteggiamenti, le credenze e i programmi che la psiche lancia. Cosa ho fatto? Sono andato in terapia, ho contattato il bambino interiore, ho sperimentato le emozioni e il loro sano sfogo, mi sono separato dalle "persone sbagliate" (anche da alcune persone care), mi sono percepito dal punto di vista della cura e dell'amor proprio, ho vissuto la mia unica vita meravigliosa come volevo e con che tipo di corpo volevo (posso fare qualsiasi cosa!) ❤Ora ho rituali di cura di me stesso: massaggi, trattamenti termali, cura della casa, vestiti belli e comodi, stretching per piacere, amore per riflesso nello specchio (mi sono mostrato nel modo in cui avevo bisogno del linguaggio dell'amore, cioè sorprendendomi con il tempo e spendendo soldi per me stesso)🥰Dopodiché, le persone hanno iniziato a vedermi e percepirmi in modo diverso. Nessun altro mi ha detto frasi del genere , e se lo avessero fatto, era chiaro che "si tratta di loro, non di me!" Hanno visto in me ciò che impediva loro di vivere una vita piena, non io. Il punto B si è rivelato riguardare la felicità e l'inflessibile autostima. Sebbene essere al punto A-ero esigente con me stesso, duro e con un forte senso di risentimento ho percorso questo percorso, capisco quanto possa essere difficile, ma uno specialista renderà sempre questo percorso più semplice = tutto si può risolvere Ti aspetto alle mie consultazioni 🌺🤍Sono sempre piene di riservatezza, comprensione, calore ed efficienza!!