逆説的意図の方法は、V. フランクルによって初めて精神療法の実践に導入され、この方法を使用して不安症、心身症、その他の障害の治療に成功しました。 この方法の本質は、心理学者が症状と闘ったり、抑制したり、症状の強さを軽減したりするのではなく、症状が悪化するのを助けることです。 人は症状を取り除くために心理学者を訪れるため、一見すると、これは不合理に見えます。 この症状が彼を悩ませたので、心理学者は突然、ストレスの多い状況で咳をし始めたらもっと咳をするようにと彼に提案しました。 または、クライアントがこの症状について訴えた場合、腕と脚のしびれを強めます。 この方法を使用する選択肢の 1 つは、クライアントの実際の不安状態を解消するのではなく、むしろ増大させることかもしれません。では、それが不快感、痛み、ストレス、苦痛を引き起こすのに、なぜ症状を増大させる必要があるのでしょうか。 V. フランクルは、自分の研究を分析して、多くの場合、症状の激化こそが症状の除去につながることを発見しました。 問題は、クライアントが治療前に積極的に症状と闘おうとしたということです。 彼は、これらの試みが成功をもたらさなかったという事実を抱えてセラピーにやって来ます。 どのような戦い方も役に立ちませんでした。 これは、彼がすでにさまざまな方法を試しており、それらに熟達しているが、今ではそれらに失望していることを意味します。 そして、治療で症状と戦い続けることは、悪循環の中を歩き続けることを意味します。 症状が葛藤によって克服できなかった場合、それは深刻な内面の葛藤を反映しており、クライアントの精神の中で重要な機能を果たしているということです。 そして精神は症状を強制的に取り除くことに抵抗します。 症状の側面には、それほど簡単に感情を動かすことができないほど強力な精神的な力があり、症状を促進し、それを強化する道を選択することによって、心理学者はまずクライアントに自分の状態を探求する機会を与えます。 一般に、クライアントの生活や適応を妨げる症状は背景にあります。 時間が経つにつれて、患者はそれらに慣れ、適応するため、症状に関する情報を直接入手しようとしても失敗する可能性があります。 治療にとって重要な症状の詳細や微妙な点の多くは、クライアントには自明のこととして認識されており、報告される可能性は低いです。 しかし、症状が強まることで、私たちはそれに直面することになります。 症状を強化すると、その本質を見つめ、それを最大限に体験し、経験したことすべてを詳細に説明できるようになります。 第二に、逆説的意図の方法には、診断機能に加えて、治療機能も含まれています。 この方法を使用して、心理学者はクライアントのリソースを闘争から救い、症状に屈することを選択します。 無抵抗の道。 リソースを闘争から解放することで、クライアントは対処するためのさらなる力を得ることができます。 第三に、症状の激化により、自己規制の新たな機会が開かれます。 ある症状を強化できれば、それを弱めることもできます。 彼は長い間それを弱め、それを強化しようとしました - 彼の自己制御システムを再構築する新しい行動です。 したがって、症状を強化することによって、心理学者はその症状が発生した瞬間にこの症状をサポートすることができます。 たとえば、「呼吸が止まっているようです。息を止めて止めてみましょう。」と言ってみましょう。 または、クライアントがストレスを感じたときに咳を激しくするように宿題を出します。 彼が緊張しているときは、よりしつこく、より激しく掃除してください。 こうして、症状は不条理へと運ばれていきます。 そして、逆説的な意図の効果の一部は、ユーモアの癒し効果によるものです。人は自分自身と自分の症状を外側から見て、自分自身と自分の状況を笑うことができます。これは、クライアントが何が起こっているかをドラマ化するときに非常に役立ちます彼に。 逆説的意図の方法を使用すると、変化が可能であることを背景に、緊張を緩和して解放することができます。人は症状を強化することができず、すでに最大になっていることがわかります。 ただし、その行為自体は、]