La scelta di uno psicologo è una questione difficile ed entusiasmante. Dopotutto, resta inteso che una persona che decide di rivolgersi a uno specialista condividerà qualcosa di personale, qualcosa di intimo, qualcosa che forse non ha mai detto a nessuno prima. Inoltre ci sono tanti specialisti, uomini e donne, più esperti e meno esperti, di età diverse, che lavorano in direzioni diverse. Alcuni specialisti gestiscono social network o hanno pagine su risorse Internet professionali, ma l'autopresentazione, di regola, non rivela la personalità della persona stessa. Offro una breve panoramica di alcune domande che possono sorgere quando si cerca uno psicologo Qualifiche e istruzione Credo che questo sia un punto importante quando si sceglie uno specialista Non nego il fatto che tutto possa aiutare una persona: una conversazione con un amico in cucina, l'astrologia, la numerologia, la predizione del futuro, ecc. E tutto ciò che aiuta è, in generale, buono. Ma se questa è la terza cartomante consecutiva che sbaglia, le previsioni dell’astrologo non si sono avverate e il tuo amico non sa più cosa consigliarti, allora puoi considerare di rivolgerti a uno specialista con orientamento scientifico. Una buona istruzione superiore insegna ancora a una persona a pensare in modo critico, gli consente di guardare i fenomeni da diversi punti di vista e in generale lo sviluppa. Vale anche la pena prestare attenzione alla formazione avanzata. Non scriverò dei diversi approcci all'interno di questo testo, perché... questo è un argomento molto ampio (inoltre, puoi sempre chiedere a uno specialista specifico qual è il suo approccio). Uno psicologo senza formazione avanzata è come un medico di medicina generale. Puoi lavorare, puoi correggere il tuo disturbo generale, ma in particolare l'occhio, ad esempio, sarà difficile da curare. È ancora importante per uno psicologo avere una sorta di sistema di coordinate, una sorta di punto di riferimento e base per costruire le sue ipotesi e concetti. È impossibile parlare di ogni nuova richiesta del cliente nel linguaggio dei metodi diversi e prendere ogni volta idee diverse come base per il proprio ragionamento. Puoi sapere molto, ma è comunque una buona idea basare il tuo lavoro su un metodo principale. Etica In breve, uno psicologo non dovrebbe essere amico di un cliente, costruire con lui una relazione romantica, invitarlo in un bar a bere birra, promettere il successo al 100% della terapia o la soluzione di un problema dopo 3 consultazioni. Sesso ed età Dovrei consultare uno psicologo per una donna o per un uomo? In realtà, non importa, ed è una questione di gusti. Guarda te stesso e i tuoi sentimenti, con chi sarebbe comodo condividere i tuoi pensieri e le tue storie, fai domande diverse. Succede che nel processo di lavoro con uno psicologo, il cliente discute argomenti molto personali, questioni delicate e intime. Per alcuni è più facile condividere con una donna, per alcuni con un uomo, per altri non è importante. Ci sono non pochi pregiudizi riguardo all'età. Penso che anche questa sia una questione di gusti e preferenze personali. MA: Non sempre età = esperienza (uno psicologo può iniziare a esercitare a qualsiasi età, e l'esperienza di vita non è uno strumento di lavoro); l'età non sempre = conoscenza. Sia gli specialisti giovani che quelli maturi sono, prima di tutto, specialisti, e se lavorare con uno psicologo ti aiuta, allora non importa quanti anni ha? Sottoporsi a terapia e supervisione personale È importante che uno psicologo ricopra il ruolo di cliente per comprendere il processo non solo dall'esterno, ma anche dall'interno, e non solo in teoria, ma anche in pratica. Uno specialista che ha lavorato bene con il suo psicologo ha meno probabilità di portare alcuni dei suoi scarafaggi nel processo di consulenza (sì, sì, uno psicologo è anche una persona con le sue battute (questa è una consultazione di uno psicologo con uno psicologo più esperto) è necessario, e non importa quanti anni di pratica hai alle spalle. Ripeto, lo psicologo è anche una persona, la vita a volte presenta i suoi problemi, e le difficoltà e i vissuti personali possono interferire con il processo di consulenza; lavorare con un cliente potrebbe non essere sempre ovvio ed è sempre utile ricontrollare te stesso. In generale, grazie alla terapia e alla supervisione personale, diventano professionisti. Dove cercare? Puoi usare.