職業上の実践では、なぜ心理療法が必要なのか、そしてそれが人に何をもたらすのかをクライアントに緊急に説明する必要があることがよくあります。つまり、車輪を再発明する必要はなく、すでに世の中に作られているものを参考にするだけで十分なのです。 K.E. ネミロフスキー（「失われた愛を求める魂」）が書いたこれらのセリフは、驚くほど深い意味を持ち、「自分自身への道」と呼ばれるプロセスで何が起こっているのかについての私の理解と一致しています。 私は、これらがあなたにとって、自分の道への心理療法研究の目的を理解するための重要な手段となることを願っています。 真の変化は、私たちが自分のニーズや感情を尊重し始め、それらを軽視したり避けたりするのではなく、それらが私たちに言うことを受け入れ始めたときに起こります。 また、これらの個人的な問題に、より広範な意識の影響を持ち込むことができる場合にも、それらは起こります。 そして、私たちは自分が抱えているあらゆる問題よりも、もっと偉大で深い何かであることがわかり始めます。 心理療法では、思いやりのある方法で自分自身を探求する機会が与えられます。 自分自身と自分の人生を認識してください。 湧き上がる感情を経験し、それを生活に取り入れてください。 自分自身の内なる「正しさ」の感覚に焦点を当てながら、徐々に自分自身を最大限に生きることを許可してください。 心理療法は、単純な自己実現を超えた別の次元の成長があることを理解するのにも役立ちます。私たちは自分自身を超え、見慣れた空間の境界を超え、より大きなスケールで人生を経験する必要があるようです。 そして、個人の幸福は私たちにとって非常に重要ですが、さまざまな特定の問題は言うまでもなく、無常、孤独、死、開かれた心に内在する深い痛みを伴う世界の現実に直面する準備にはなりません。 しかし、心理療法は人を変えるわけではありません。 むしろ、ご自身を人間に戻します。 心理学における実存的人間主義運動の創設者である J. ブゲンタルは、このことについて次のように書いています。私たち自身、そしてできるだけ広くあなたの存在を認識してください。」 ...「自分の人生をより満足のいくものにし、自分がなれる可能性はあるが、まだなれていない自分とより一致したものにすること、自分の中に眠っていて生き返ろうとしている何かをもっと目覚めさせ、周囲に目に見えない細胞を生み出す障壁を克服することあなたなら、それは可能です、次のステップはあなたのものです。」 問題は、あなたは自分自身に向けてこの一歩を踏み出したいですか?...あなたはリスクを冒して、人生の真の作者になるために自分自身を表現したいですか?...決定はあなた次第です...敬具、タチアナ・クロエドワ