愛か中毒か?この話題に無関心な人はいないでしょう、特に女性は。 オープンさと率直さが求められますが、それは必ずしも楽しいことではありません。 「愛」と「依存」の概念の関係について話したり推測したりして、一見揺るぎない信念を疑ってみてください。私たちは、愛し合っていない人々の間の「正常な」関係とは何かについて、多くの信念を受け入れています。両親だけでなく、文化的環境からも影響を受けます。 歌、有名人へのインタビュー、文学作品（特に詩）、さらには広告などで、「あなたなしでは生きていけない」、「あなたは私の人生のすべて」、「あなたなしでは私は生きられない」などのフレーズをよく耳にします。 「死ぬでしょう」、「あなたには空気のように必要です」など。 そして、多くの人はこれらの言葉を「真実の愛」の基準として捉え、「同じように接してくれる人に出会えたら」と夢想します。 成熟と自律性に焦点を当てる心理学の観点からすると、このような発言は、他者への依存関係を発展させる可能性という点で憂慮すべきものです。 このように愛を表現することに慣れている場合は、「あなたなしでは生きていけない」と「あなたと一緒にいたい」が同じように聞こえるかどうか考えてみましょう。 それらを大声または静かに言って、それに対する自分の反応に注目してください。 あなたはどれに同意しますか? どちらに疑問や不信感を感じますか？ どちらについて議論したいですか?「依存症」の概念について少し話しましょう。 真の、または主要な依存は、人を自分の外側にある何かと結びつけ、それなしでは彼の存在は死に運命づけられています。 たとえば、酸素なし、水なし、食べ物なし、脳、肺、肝臓などの重要な器官なしでは生きていくことはできません。 これらの情報源を奪われると実際に死んでしまいます。 あなたは実際に存在しなくなるでしょう。 そして今、彼らが言うように、違いを感じてください-心理的依存は、これまたはそのオブジェクトなしでは行うことが不可能であるという主観的な自信によって特徴付けられます。 「～なしでは生きていけない」と言いたいのに、それが酸素でも水でも食べ物でも臓器でもないとき、あなたはその物体や人に依存している関係にあります。 あなたは、彼があなたに対して何らかの力を持っているという幻想、彼があなたにはない何らかの特質を持っているという幻想によって彼とつながっています。 彼があなたを幸せにし、あなたの人生を完璧にしてくれるという幻想。 ここで論理的な疑問が生じます。 あなたの人生は不完全ですか？ さらに、すべての人が誰か、たとえ非常に愛する人にとっても人生の中心が自分であることを喜んでいるわけではなく、それは他人の幸福に対して責任を負わされていると認識されています。 信じてください、最初は感動的ですが、徐々に耐えられなくなります。 あなたの幸福と人生の充実に責任があるのは、あなたの隣にいる人ではなく、あなただけです。多くの場合、母親はためらうことなく子供たちに「あなたは私の人生のすべてだ」と言います。 これは間違いなく彼らの愛情の反映です。 しかし、心理学的観点から見ると、これらの言葉は母親と子供との関係を依存として特徴づけます。 実際、リスクを冒して自分自身に正直であれば、母親の人生には子供以外にも多くの側面、人間関係、興味が存在します。 確かに、価値観では子供は優先順位を占めますが、「愛しています、あなたは私にとってとても大切です、あなたは私にとって重要です」と言うなら、あなたは子供を愛し、彼に依存しないことを自分に許可することができます。 愛は、親密になりたい、共存したい、存在したいという欲求を前提とし、この欲求が満たされることで喜びを受け取ります。 「一緒にいたい」と言いたいとき。 そして同時に、完全で、自足しており、完全で、独立した独立した単位であると感じます。 多くの場合、男性と女性の愛は恋に落ちることから始まりますが、これは本質的に依存症です。 そして、恋に落ちることが愛に発展するかどうかは、パートナーが依存関係から対等の関係、いわゆるパートナーシップに移行するかどうかによって大きく決まります。 あなたへの愛とお互いへの敬意!