つい昨夜、フォーラムで幸福についてのトピックを見ました。 そして朝、私はすでにここで「はい、それは可能です」と言い、書きたいという欲求で目が覚めました）私は現在、B17リソースで私の本「パブリックスピーキング」の章を公開しており、今日は次の章では、心理学者と協力しながら幸福を見る機会について私が考えていることについて書くことにしました。人前での講演やインタビューに関する記事の公開は必ず再開します。 ご理解いただきありがとうございます。 それで、幸せ。 心理学者と協力しながらそれを見ることは可能ですか？ おそらく、その質問は誰かにとって挑発的で非現実的であるように思われるかもしれませんが、逆に、ここで幸福のレシピを見つけることを期待して記事を開く人もいるでしょう。心理学者を訪ねて、より幸せになることが可能かどうか考えてみませんか？ 希望を持って何かをしようとしている人と、絶望して諦めている人、どちらが正しいのでしょうか？ 幸福が存在すると信じているのは、幸福を待っている人たちだと思います。 しかし問題は、幸福とは何でしょうか？ 残念ながら、この質問に対する明確な答えはありません。 それは人それぞれ違います。 そして答えは、主観的、個人的な言葉の中にあります。 表現では、グラスは半分空か半分満たされています。私たちはそれぞれ知覚フィルターを持っています。 彼らは大部分が遺伝的に決定され、幼少期に豊かに育てられ、人生経験にはほとんど依存しません。 同じ状況に直面したとき、人はそれぞれ異なる反応をし、時には正反対の反応を示すことに気づいたことがありますか? 一人は自分は幸せだと言い、もう一人は落胆し、自分自身と他人への信頼が欠けていると言うでしょう（これらのことは常にペアで起こります。自分を信じずに他人を信じることは不可能です）最近、私のクライアントの一人が非常に鮮やかに言いました。心理学者の仕事をガラスクリーナーに例えました。 彼はこう言いました。「私は曇ったガラスの向こうにいるかのように生きていました。そして、あなたが私をそれを拭いてくれました。でも、人間の人生にはもっと良いこともあるのです。」曇ったガラスを通して見える絵、すべてが灰色でくすんでいるとき、悪いものも良いものもすべてが融合しているとき、それらを区別する方法がないとき、白と黒がないとき、他の色の夢を見ることさえ怖いとき、そして、心理学者と協力して、知覚の窓（それらは知覚のフィルターでもあります）を洗い流すことができた場合、突然、さまざまな色があることがわかります。人生に明るい色、これは幸せではないですか？完全に変化して運命の流れを変えるようなものではありません。 いいえ。 不可能だよ。 一般に、原理的に他人を変えたり再形成したりすることは人の能力の範囲内ではありません。そして、それが心理学者、哲学者、またはエンジニアであるかどうかにどのような違いがありますか。 私たちはただの人間です。 そして、フィルターはすでに遺伝的に、そして幼少期から私たちに埋め込まれているとすでに書きました、それで心理学者は幸福があることを示すことができますか？はい、彼はすでに与えられているものを見るのを助けることができます、フィルターガラスを拭くだけです。それは私たちの力の範囲内です。 しかし、誰もがフィルターを拭くことを許可するわけではありません。 自分の汚染を非常に注意深く保護し、これは愚かであり、お金のための詐欺であると言って、心理学者にまったく行かない人もいます。 そして誰かは、彼を助けることは不可能であることを自分自身、心理学者、そして全世界にもう一度言い、証明することだけを目的としてやって来ます。 そして、それはそのような人々のせいではなく、彼らの問題です。 しかし、それでも、もし人が自分が助けられると気づいて信じているなら、彼自身がこれのために努力して働いているなら、おそらくある時点で彼は言うでしょう：私は生きています、そしてこれはすでに幸福です、そしてそのようなクライアントは実際にどんな優れた心理学者にも存在します！ 、心理療法士。 そうでなければ、この職業は不要なものとして消えてしまうでしょう。私にもそのようなクライアントがいます。 次回はそれら（名前の変更など）についてお話したいと思います。 これは知っておくことが重要だと思います。幸福は目に見えてすぐ近くにあり、心理学者がこれを助けることができます。 必ずしもそうではなく、すべての人に当てはまるわけではありませんが、おそらく。 この件についてあなたの考えを共有してください。 心理学者を訪ねることでより幸せになれると思いますか? あなたの体験談を聞かせてください。 あなた自身について教えてください。 結局のところ、悲しみを共有した!