人々はよくこう考えます、「なぜ私は自分の心理学者ではないのですか？私は自分自身に意識があり、自分に正直だと思っていますが、自分の問題に自分で対処できるのには十分ではないでしょうか？」 ? いいえ、それだけでは十分ではありません。外科医が多くの手術を成功させてきた優れた専門家であると想像してください。その経験とプロフェッショナリズムは、たとえば虫垂炎を自分で切除したり、肩甲骨の下に注射をしたりするだけでも十分ではないでしょうか。したがって、自分自身の心理学者になることは、上記の例と同じくらい難しく、非効果的です。たとえあなたが限りなく賢く、自分自身に非常に注意を払い、正直であったとしても、自分自身の困難な点で公平で敏感な観察者であり続けることは不可能です。第一に、私たちがこのような困難な状況にあると感じるとき、それは私たちにとって困難で苦痛です。第二に、私たちの自分自身の見方は歪められ、現実とは何の関係もない可能性があります。不安定であり、安定し、現実との接触を維持し、この現実がどのように整えられるかを示す人（この場合はセラピスト）が必要です。 サポートを求めてクライアントを助け、クライアントが状況に対してどのように責任を負うことができるか、何を変えることができ、何ができないかを理解しているそのような人は、心理学者に連絡することを恥ずかしがらないでください。心理療法士は、心理療法士ではありますが、場合によっては非常に必要であり、なぜ道徳的、感情的な不都合に耐えることが必要なのでしょうか？.