Le frasi sulla necessità di assumersi la responsabilità della propria vita esclusivamente nelle proprie mani possono essere viste e ascoltate regolarmente. Connesso a questo concetto è anche un altro, non meno rilevante ora: la posizione di un adulto. Quindi, oggi riveleremo più in dettaglio cosa significa essere autonomamente responsabile della propria vita. Uno degli aspetti principali, che più spesso viene chiamato responsabilità della propria vita, è la capacità di prendere decisioni in modo indipendente ed essere responsabili delle conseguenze di ciò? queste decisioni. Ciò significa che una persona prende decisioni in base ai suoi principi e valori di vita. A proposito, è importante: questo non significa che una persona soddisferà solo i suoi desideri, indipendentemente da chi lo circonda. Mentre viviamo nella società, questo è semplicemente impossibile. È solo che un adulto non trasformerà una tragedia nel fatto che alcuni aspetti della sua vita e delle sue attività devono essere coordinati e discussi con i propri cari. Per prendere queste stesse decisioni, devi, in linea di principio, capire cosa vuoi . Pertanto, i prossimi componenti importanti saranno la capacità di ascoltare te stesso e un forte contatto con te stesso. Cioè, una persona deve comprendere ed essere consapevole della sua vita e dei suoi principi morali, dei suoi valori, conoscere le strategie approssimative che vorrebbe attuare nella vita. Uno stretto contatto con se stesso può essere stabilito attraverso il dialogo interno positivo, la cura di sé, l'auto-compassione e il rifiuto di una dura autocritica. Una persona ha bisogno di capire quali metodi può applicare a se stessa in situazioni difficili, il che la aiuta a ripristinare le risorse e ad agire ulteriormente. La responsabilità per la propria vita implica anche la responsabilità per le proprie emozioni. Non puoi controllare il verificarsi di determinate reazioni emotive, ma puoi scegliere come viverle e quali azioni intraprendere in futuro. Si tratta di azioni: la responsabilità per la tua vita si manifesta in azioni attive per raggiungere ciò che ti sei prefissato di fare. Inoltre, per questo una persona non ha bisogno di “calci magici” o motivazioni esterne. Lo fa perché lui stesso ne ha bisogno. Sebbene, ovviamente, nessuno minimizzi l'effetto di questi stessi calci, non funziona bene per obiettivi a lungo termine. Le persone che sono responsabili della propria vita commettono errori: i propri. Un adulto non cercherà di trasferire la responsabilità dei suoi fallimenti sugli altri, e non rimarrà bloccato e non si incolperà all'infinito per i fallimenti. Analizzerà, trarrà conclusioni e, se possibile, correggerà la situazione. Una persona responsabile della propria vita ha la capacità di gestire il proprio tempo personale e lo fa con saggezza, combinando lavoro e riposo, vorrei anche sottolinearlo separatamente un altro aspetto importante: il supporto interno. Un adulto fa affidamento, prima di tutto, su se stesso, realizzando chiaramente i suoi punti di forza, e allo stesso tempo lavora sulle sue debolezze. Assumersi la responsabilità della propria vita non è una sorta di peso, ma una meravigliosa opportunità per vivere una vita felice e appagante. Per così dire, hai valutato il tuo livello di responsabilità per la tua vita? Iscriviti per una consulenza: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Impara a gestire le tue emozioni?!💪