今日、心理療法のセッションで 2 つの方法を組み合わせたところ、クライアントと一緒に興味深い結果が得られました。しかし、その前に少し理論を説明します。 人の内面の世界を説明するさまざまな性格理論があります。 そして、それらはすべて素晴らしいと思います。なぜなら、それらのそれぞれが人間の魂の特定の重要な側面を調べているからです。 今日、人の精神生活で起こるすべてを説明できる単一の理論はありません。 おそらくこれは、私たちが意識を拡大することを学ぶときの将来の問題であり、その中には人格のほぼハロ​​グラフィックな描写が含まれるようになるでしょう。多くの理論の中に、人格が 7 つの自分 (「七つの自分」) で構成されていると説明する理論があります。 ”）。 実際には、これからわか​​るように、もちろんもっと多くの「サブパーソナリティ」がありますが、基本的な「サブパーソナリティ」は 7 つあります。 したがって、私たちの真我は、成長の過程で次のような「花びら」を発達させます。 私は「娘/息子」です。 なぜなら、私たちには両親がいて、それでも心の中では内なる両親と対話しているからです。 さらに、私たちの中には「母の娘」と「父の娘」（それぞれ「母の息子」と「父の息子」）がいます。 当然のことながら、それぞれの人は母親との特別な関係、父親との特別な関係を持っているため、それらは多少異なります。 子供が心理的に健康な家庭で育った場合、これらの粒子は健康で、機知に富み、それらとの接触があり、エネルギー、創造性、愛の供給者になります。2. 私は「姉/弟」です。 原則として、大多数には兄弟や姉妹がいますが、必ずしも親戚ではなく、いとこや遠い親戚とも何らかの関係を築いています。 時には、次の子供が生まれる前であっても、上の子供の一人が亡くなるという悲しい出来事が家族に起こります。 したがって、上の子に会ったことがない下の子も、少なくとも上の子の写真を見たり、彼についてのいくつかの物語を語ったりするため、上の子と何らかの内面的な関係を築くでしょう。 そして、たとえ両親がこの悲しい事実を隠そうとしたとしても、子供は家族システムからこの情報を「読み取り」ますが、それは理性的なレベルで彼に閉ざされており、おそらくある種の無意識の恐怖や身体的恐怖に変わるでしょう。発現。3。 私は「彼女/彼氏」です。 ここでは、これ以上多くは言いません。類推すると、私たちが友好的な環境と（繁栄した、またはトラウマ的な、有害な）関係を持っていたことは明らかだからです。 私は「学生・生徒」です。 この部分はその後、「プロフェッショナル」な自分へと変化していきます。 人格のこの部分の健康は、仕事での成功と、教師、クラスメート、同僚、および経営陣のサポートに大きく依存します。 私は「女性/男性」です。 自分が人類の半分の女性または男性に属していることを認識し、残りの半分との関係を構築し始めるとき。6. 私は「妻/夫」です。 私たちはこれらの役割を習得し始め、その中での成功または失敗を感じます。7. 私は「お母さん/お父さん」です。 最終的に、私たちは親になり、この役割で成長します。今日の私の仕事は、まさに最後の 7 番目の「要素」に関するものでした。多くの母親 (父親もそうだと思いますが、一般的に男性は女性よりもセラピーを受ける可能性が低いです)。 ）子供に関してかつて犯した間違いについて自分を責めたり叱ったりする傾向があります。たとえば、母親は心の中で子供に叫び、そのために夜半起きて自分の中で独白を紡ぐことがあります。 「私はどんな母親ですか？はい、これはいつやめるのですか？私がいつも彼を怖がっているのは明らかです！」 言葉は状況に応じて変わるかもしれません。これらの言葉はすべて、解決策の探求ではなく、自分自身を非難し、変わると繰り返し約束し、そしてまた何もうまくいっていないという非難です。 、女性である母親は罪悪感の塊の下で生き始めます。 そうです、ストーブの下では、罪悪感が非常に重いのです。 この板に押しつぶされたら、彼女は成長することも、喜ぶことも、幸せになることもできません。!